為你推薦

• 高血脂補充什么維生素

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，通過血液化驗檢查可以發(fā)現(xiàn)，血清中的膽固醇，和甘油三酯水平的升高。這種疾病年輕人也越來越多見，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。那么主要表現(xiàn)就是缺少運動、過度肥胖，再加上飲食上過度的油膩，大魚大肉吃得過多，蔬菜、水果吃得太少等等，都是導(dǎo)致高血脂的原因。那么高血脂的人群，一定要注意增加運動量，減肥，同時要注意清淡飲食，少吃過多的肉類食物、動物內(nèi)臟食物，以及油炸的食物，多吃蔬菜和水果。那么維生素對于高血脂的人，肯定是有幫助的，主要是通過補充維生素，可以改善代謝的一些狀況，改善一些代謝的指標(biāo)。那么像維生素C，維生素B族，對高血脂的人群都是非常有幫助的。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 12891次

• 減肥需要補充什么維生素

  有助于減肥的維生素主要是維生素B族和維生素C，B族的有維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12，這樣的維生素主要在谷物當(dāng)中含量比較多，也就是大米、小米；維生素C含量的豐富的食物，包括蔬菜和水果，比如草莓、蘋果、獼猴桃。保持均衡的飲食要保證低量的碳水化合物、低量的脂肪、優(yōu)質(zhì)的蛋白、豐富的維生素和充足的礦物質(zhì)，均衡的飲食還包括少攝入鹽和油，可以選擇富含不飽和脂肪酸油類?？傊?，均衡的飲食再加上適量的運動才能達(dá)到減肥的效果，有助于身體健康。

  

  01:09
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-26 11690次

• 貧血補充什么維生素
  貧血主要可以補充鐵含量高的一些食物，像動物的肝臟，瘦肉，蛋黃，水果等，可以吃一些富含維生素c的水果以及蔬菜。當(dāng)然也可以吃一些富含維生素a及維生素b的一些食物。像富含維生素c的食物有石榴、獼猴桃、櫻桃、龍眼、葡萄。還有一些像除了以上的食物以外，還有甘蔗、柚子、紅棗、荔枝等等也富含維生素c以及氨基酸、B族維生素等等，像補充這類的維生素，就可以改善貧血，緩解貧血的作用。
  語音時長 1:21”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-19 9927次

• 鼻炎補充什么維生素
  對于干燥性鼻炎患者而言，可以適當(dāng)?shù)某跃S生素B2，能夠促進(jìn)鼻腔黏膜細(xì)胞的新陳代謝，吃維生素C能夠促進(jìn)鼻腔黏膜毛細(xì)血管壁功能的恢復(fù)，減少毛細(xì)血管壁破裂出血。吃維生素A有助于鼻腔黏膜上皮細(xì)胞功能的恢復(fù)。對于萎縮性鼻炎的患者而言，適當(dāng)?shù)某跃S生素A，維生素B2，維生素C，維生素E對這種疾病都可能產(chǎn)生一定的療效，臨床上在很多患者中是有應(yīng)用的。但是對于急性鼻炎，過敏性鼻炎，慢性鼻炎的患者而言，吃維生素可能不起什么明顯的作用，正常情況下，對于鼻炎的患者而言，吃維生素只是輔助的治療，建議應(yīng)該去耳鼻喉科根據(jù)患者鼻炎的類型，進(jìn)行針對性的治療會更好一點。
  語音時長 01:16”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2021-01-09 7552次

• 皮膚干燥缺什么維生素
  病情分析：皮膚干燥通常情況下是由于缺少維生素A、維生素D、維生素E、維生素C等引起的，可以在日常飲食中適當(dāng)補充。意見建議：若因缺乏維生素A引起的皮膚干燥，可以適當(dāng)食用蜜瓜、牛奶、胡蘿卜； 缺乏維生素D引起的可以食用瘦豬肉、豬肝、羊肝等； 缺乏維生素E引起的可以食用葡萄、香蕉、蘋果等； 缺乏維生素C引起的可以食用橘子、檸檬、橙子。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2023-08-07 1001次

• 痛風(fēng)補充什么維生素
  病情分析：可以補充維生素C。痛風(fēng)在臨床中比較常見，是體內(nèi)尿酸高不能及時的排泄導(dǎo)致，可以適量的補充一些維生素C能夠起到促進(jìn)尿酸排泄的作用，能夠減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作幾率。痛風(fēng)的患者補充維生素C通過飲食調(diào)理即可，比如可以多吃一些含維生素c高的蔬菜和水果，可以維持日常生活。微量元素檢查時如果沒有過多的缺少維生素C，不需要藥物治療。意見建議：患了痛風(fēng)后患者一定要做好飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作期要制動，然后選擇對癥用藥服用，提高生活質(zhì)量。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-05 1403次

• 皮膚干燥脫皮缺什么維生素
  皮膚干燥脫皮可能缺維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素E等維生素，可以去醫(yī)院就醫(yī)完善相關(guān)檢查，判斷缺乏哪種維生素。1、維生素A：這種維生素對皮膚表皮有保護作用，并能提高皮膚深層細(xì)胞的更新速度。缺乏維生素A會導(dǎo)致皮脂腺及汗腺角化、增生，使得皮脂無法正常分泌，從而導(dǎo)致皮膚干燥。平時生活中
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-06-06 0次

• 干燥綜合癥補充什么維生素
  干燥綜合癥指干燥綜合征，干燥綜合征患者通常需要補充維生素B6、維生素B2、維生素D、維生素E、維生素C等，在補充維生素的同時，還需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。1、維生素B6：干燥綜合征是一種比較常見的自身免疫性疾病，患病以后可能會出現(xiàn)口干、表皮干燥等癥狀，在平時生活中，可以補充維生素
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-30 0次