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• 肩周炎是運(yùn)動損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關(guān)節(jié)囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運(yùn)動方式，不良的運(yùn)動習(xí)慣有關(guān)系。所以如果肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，患者又有這種運(yùn)動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎?？赡苁且粋€由于運(yùn)動以后，導(dǎo)致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

  01:03
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 1998次

• 心力衰竭患者還可以運(yùn)動嗎

  心力衰竭的患者是可以運(yùn)動的。心力衰竭有不同的階段，也有不同的狀態(tài)，而且不同的年齡，是不一樣的。其實(shí)運(yùn)動對心臟長期的預(yù)后是非常有幫助的。可以通過對心力衰竭患者的評估，通過檢查，了解心臟現(xiàn)在的情況，來制定運(yùn)動的方案。心臟功能狀態(tài)比較好，我們可以給更好的、更嚴(yán)格的方案，然后可以逐步的增加運(yùn)動量，逐步的改善心臟狀態(tài)。其實(shí)有氧運(yùn)動，對心臟的功能有非常大的幫助。

  

  01:11
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2034次

• 肩周炎可以運(yùn)動嗎
  肩周炎患者是可以運(yùn)動的，但是不要進(jìn)行暴力的、劇烈的運(yùn)動，在肩周炎的疼痛期也盡量不要做運(yùn)動，以免加重肩部的損傷，使疼痛的癥狀更加嚴(yán)重。可以適當(dāng)?shù)淖鲇兄诩缰苎椎幕謴?fù)或改善的運(yùn)動，比如常說的用手爬墻的動作，就是很好的改善肩周炎的運(yùn)動。這個動作盡量的將上臂向上爬升，另外做后伸的運(yùn)動，如將手舉過頭頂，用對側(cè)的健康的手牽拉拿患側(cè)的手，然后雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，可以用健側(cè)的手幫助患側(cè)手的活動，帶動肩關(guān)節(jié)活動，直到達(dá)到緩解疼痛的目的，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動。
  語音時(shí)長 01:06”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-29 3757次

• 肩周炎可以劇烈運(yùn)動嗎
  肩周炎的這種疾病也叫肩關(guān)節(jié)炎，中老年人群比較常見。肩周炎的這種疾病主要就是肩部受涼、刺激，日常生活中的長期勞損而導(dǎo)致出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的粘連，從而引起的這種疾病。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉，這樣只會使癥狀加重，然后使疼痛加重。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些比較輕微的鍛煉，比如肩關(guān)節(jié)的外展和內(nèi)收的練習(xí)，這樣可以很好的防止粘連，也有緩解疼痛的目的。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，運(yùn)動治療可以說只是單純的一個方面，最主要的是配合著藥物的治療，或者是物理的治療措施，來使癥狀得到恢復(fù)或者是緩解。
  語音時(shí)長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-16 2554次

• 什么運(yùn)動可以改善肩周炎
  病情分析：很多運(yùn)動都可以改善肩周炎引起肩周部位的不適癥狀。比如比較簡單的，如聳肩運(yùn)動，爬墻動作?？梢允婢徏绮考∪?，可以緩解肩周炎引起的疼痛。意見建議：肩周炎的患者平常要注意肩周部位的防寒保暖，不要長期保持一個姿勢。一定要適當(dāng)?shù)幕顒?，促進(jìn)肩部的血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 801次

• 心衰患者可以運(yùn)動嗎
  病情分析：如果是輕度心衰的患者，是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動的，比如打太極拳，散步的，一定要做一些舒緩的運(yùn)動，如果是中重度的患者，那么就不要做運(yùn)動，一定要限制患者的體力活動。意見建議：心衰的患者一定要加強(qiáng)護(hù)理，日常生活中要注意保暖，避免感冒和感染，注意飲食的調(diào)理，一定要嚴(yán)格的控制食物中鹽的攝入，還要避免吃刺激性的食物?；颊咭欢ㄒ錈熃渚?。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1301次

• 肩周炎可以做運(yùn)動嗎
  肩周炎是以肩關(guān)節(jié)活動障礙為特征的一種疾病，主要由于肩部長期勞損導(dǎo)致，其病程具有自限性。肩周炎的治療原則是止痛、功能鍛煉、功能恢復(fù)，所以肩周炎的患者是可以運(yùn)動的。但是肩周炎的患者需要注意并不是什么運(yùn)動都可做，也并不是什么時(shí)候都可以做運(yùn)動。在肩周炎的疼痛期，此時(shí)患者應(yīng)該臥床休息，這個時(shí)候就嚴(yán)格禁止患者進(jìn)
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 2233次

• 肩周炎患者可以游泳嗎
  如果病人出現(xiàn)肩周炎是可以行游泳運(yùn)動。因?yàn)橛斡具\(yùn)動是全身肌肉協(xié)調(diào)的運(yùn)動，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)。還能夠促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，能夠牽拉黏連攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊。對于肩關(guān)節(jié)部功能的恢復(fù)，肩關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀的減輕，有很好的幫助作用。所以在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后：一，要積極的行肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，以牽拉開黏連攣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 265次