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高血壓高血脂能吃海鮮嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于有高血壓和高血脂的患者來說,建議最好不要吃海鮮。因?yàn)楹ur也是分很多類型的,有的是低油脂、高蛋白質(zhì),但是也有一些海鮮中含有大量的膽固醇。所以建議有高血壓、高血脂的患者,不要吃海鮮,否則會導(dǎo)致患者的病情嚴(yán)重,不利于病情的恢復(fù)。

對于患者來說,除了建議不要吃海鮮之外,平時(shí)也不要吃一些其他含膽固醇高的食物,比如動物內(nèi)臟、蛋黃等?;颊咂綍r(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以多吃一些粗糧,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來控制體重,作息要規(guī)律,不能熬夜。

以上內(nèi)容僅供參考

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