高血壓患者是能夠吃馬蹄的。馬蹄是一種常見的水果，含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求。而且馬蹄幾乎不含有脂肪，并不會加重冠狀動脈粥樣硬化斑塊的形成。
而且馬蹄含有大量的水分，能夠稀釋血液，防止血液過于黏稠，補(bǔ)充人體所需要的水分，對高血壓患者的病情是有一定輔助的保健作用。而且高血壓患者還可以吃一些其他的水果，比如西瓜，梨子，獼猴桃。
高血壓患者能吃馬蹄嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2021-05-15 2913次
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高血壓患者能吃蛋清嗎？對于高血壓的人群來說平時生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養(yǎng)的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 3113次
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高血壓患者能吃雞肉嗎高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應(yīng)該是控制飲食，改變不良的生活習(xí)慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚肉，魚肉含有不飽和脂肪酸，對血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運(yùn)動，減輕體重，減少肥胖，同時應(yīng)該注意工作和心理調(diào)整，不要心理壓力太大，不要工作過度緊張。
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趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-28 3563次
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高血壓能吃馬蹄嗎高血壓患者是可以吃馬蹄的，但是要注意不要多吃。高血壓患者飲食要少食多餐，定時定量，吃飯不宜過飽，飯后適當(dāng)運(yùn)動。高血壓多發(fā)生于老年人和肥胖者，吃飯七成飽可以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，使體重保持在理想范圍以內(nèi)，這對控制血壓和血脂的升高，以及改善患者的自覺癥狀很有好處。要適當(dāng)攝入低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，每日脂肪的攝入不超過五十克。在限量范圍內(nèi)，選擇富含不飽和脂肪酸的油脂和肉類，它們可能會減少動脈硬化的發(fā)生，對增加微血管彈性，預(yù)防血管破裂，防治高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，有一定作用。大豆蛋白可以降低血漿膽固醇的濃度，防治高血壓的發(fā)生發(fā)展，每周進(jìn)食兩至三次的魚類、雞類、蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉的排出，而起到降壓作用。此外，脫脂牛奶、酸奶、海魚類等等，對于降壓也有一定作用。語音時長 1:37”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-23 7222次
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高血壓患者能吃蜂蜜嗎蜂蜜屬于溫性的食品，其主要成分就是果糖和葡萄糖，還有少量的蔗糖、麥芽糖，蜂蜜不但營養(yǎng)豐富，而且還是潤腸通便的良藥，像高血壓病人常吃蜂蜜能夠治療便秘，這樣也能夠減少高血壓性心臟病突發(fā)事件的發(fā)生。高血壓患者也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍┨烊坏姆涿?，但是值得注意的是，如果高血壓患者患有糖尿病，蜂蜜里面的糖會增加糖尿病患者病情，所以患糖尿病的高血壓患者不可以吃蜂蜜，如果是一些沒有糖尿病患者，可以適量的吃些蜂蜜，而且平時也要保證營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些蔬菜、水果，少吃肥肉，還有一些油炸食品。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-31 3409次
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高血壓患者能吃韭菜嗎高血壓的患者是可以吃韭菜的，吃韭菜不會升高血壓，對高血壓沒有太大的影響，韭菜是一種非常常見的蔬菜，韭菜中含有大量的粗纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動，韭菜含有豐富的營養(yǎng)成分，會綜合運(yùn)用其功效，可以改善冰冷癥，預(yù)防感冒，健胃、整腸、消除眼睛疲勞及身體疲勞，患有高血壓的患者也是可以適量吃一些的。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-01 2503次
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高血壓患者能吃枸杞嗎是可以吃的，適當(dāng)?shù)某砸恍?，對于補(bǔ)充人體的一些微量元素也能夠起到很好的作用。但是不建議吃得過多，吃得過多，可能會引起有上火的這種現(xiàn)象。當(dāng)然，也可以用它來泡水喝。在平時的時候，要服用降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 1801次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 354次
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高血壓能吃馬蹄嗎高血壓患者可以適量食用馬蹄。馬蹄，又稱荸薺，既是一種水果也是一種蔬菜，具有豐富的營養(yǎng)價值，對高血壓患者來說，合理食用有助于健康。首先，馬蹄中含有豐富的鉀元素，而鉀離子有助于體內(nèi)鈉離子的排出，從而幫助控制血壓。此外，馬蹄還含有膳食纖維和多種維
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-23 0次
