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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時間過長睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長時間睡眠導致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時間過長會使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時間也不要過長，改善生活質量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2445次

• 肩關節(jié)脫位

  肩關節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節(jié)脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發(fā)生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫(yī)院進行就診，由我們醫(yī)生幫助他進行復位。當肩關節(jié)發(fā)生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關節(jié)的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關節(jié)進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會遺留肩關節(jié)復發(fā)的不穩(wěn)，或者是復發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 16760次

• 肘關節(jié)脫位怎么睡覺
  肘關節(jié)脫位在臨床當中是比較常見，常常是由于嚴重的外傷引起的。肘關節(jié)脫位之后，會引起局部的明顯的劇烈的疼痛，也會導致明顯的腫脹，關節(jié)功能障礙，關節(jié)常常強直于固定某一個姿勢當中，不能夠伸直，也不能屈曲。所以對于肘關節(jié)的脫位，需要積極的進行完善檢查，然后進行復位，復位的時候需要進行麻醉，一般采取手法復位，復位之后需要進行石膏固定3到4周的時間。進行石膏固定的時候，疼痛就會得到明顯的減輕，必要時可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。在休息的時候，也就是說在睡覺的時候要把患肢抬高，下方可以墊一個三角形的枕頭，也可以把患肢放在肚子上進行睡覺，一定避免局部受到擠壓。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-07 1778次

• 肘關節(jié)脫位要怎么睡
  肘關節(jié)脫位的患者需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果關節(jié)脫位非常嚴重導致了骨折，甚至出現(xiàn)了血管神經(jīng)的損傷，是需要積極的進行手術治療的。手術需要切開復位脫位的關節(jié)，同時穩(wěn)定修復骨折的斷端，使用鋼板螺釘進行內固定手術，同時還要修復損傷斷裂的血管神經(jīng)，手術之后需要進行石膏固定至少6到8周的時間，在睡覺的時候一般要平躺著休息，患肢放一個墊子在下面，把患肢抬高，能夠有效的減輕局部的水腫，如果側躺著休息的時候，患肢要在上方，避免受到擠壓。如果肘關節(jié)脫位不是很嚴重，積極的進行手法復位，然后進行石膏固定3到4周的時間，睡覺的姿勢和上述的是一樣的。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-11 1935次

• 肘關節(jié)脫位睡覺怎么睡
  病情分析：肘關節(jié)脫位睡覺時可以采取仰臥位，避免壓迫患肢。采取側臥位時，應使患肢在上側。仰臥位時可以在肘關節(jié)下面放枕頭或墊子，將肘關節(jié)抬高，有助于緩解腫脹。意見建議：肘關節(jié)脫位后需要固定患肢3~4周，給損傷的組織修復創(chuàng)造條件，固定期間避免肘關節(jié)部位活動受力，以免影響恢復。飲食上應多吃含蛋白質、維生素豐富的食物，保證營養(yǎng)均衡，忌辛辣刺激性食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-14 1002次

• 肘關節(jié)脫位要怎么睡
  病情分析：肘關節(jié)脫位患者睡覺時可以采取仰臥，將患肢用墊子墊起抬高，能夠減輕局部腫脹。側臥位休息時，患肢要在上方，避免受到擠壓。意見建議：肘關節(jié)脫位患者應及時就醫(yī)，完善檢查，明確損傷程度。單純性肘關節(jié)脫位及時進行手法復位后固定4-6周左右。早期的肘關節(jié)脫位，經(jīng)過及時正確的診斷和治療，通常可以在3~4個月內恢復基本的關節(jié)功能。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-02 602次

• 右肘關節(jié)脫位怎么睡覺
  右肘關節(jié)脫位睡覺時應該佩戴固定器具，并且保持平躺的姿勢。另外可以在脫位的肘關節(jié)下墊一個枕頭，讓肘部保持和心臟平行，這樣有助于患處的消腫。患者在平時的生活中要注意多補充維生素，可以多吃些蔬菜水果，多喝些水。飲食注意清淡，這樣可以預防便秘。多補
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 肘關節(jié)脫位了如何睡覺
  肘關節(jié)脫位了患者應該選擇平躺的姿勢睡覺，在睡覺的時候可以適當?shù)奶Ц呋贾?，這樣有助于靜脈回流，這樣是可以起到消腫止痛的效果的。肘關節(jié)脫位經(jīng)過復位治療后需要密切的觀察恢復情況，患者在固定治療的期間要避免患處扭轉，需要做運動的話可以適當?shù)幕顒蛹绮?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次