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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經(jīng)常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn)，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續(xù)的用力，也可以導致腿抽筋兒。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 89721次

• 腦抽筋是怎么回事

  腦抽筋不是很專業(yè)的一個詞匯，可以分為以下兩種原因：第一種可能是由于癲癇所引起的，癲癇俗稱羊角風或者羊癲風，是由于大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導致大腦出現(xiàn)短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經(jīng)痛，腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經(jīng)痛最常見的原因是枕神經(jīng)痛，枕大神經(jīng)主要是從第二對頸神經(jīng)發(fā)出的，分布在枕部的大部分區(qū)域，如果神經(jīng)受到壓迫、刺激會引起抽痛，叫枕神經(jīng)痛。另外，還有三叉神經(jīng)痛或者耳大神經(jīng)痛都有類似抽搐的癥狀，這類疼痛不會有嚴重的后果，但是會嚴重影響到生活質量，可以使用藥物進行緩解。

  

  01:22
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-08-18 5896次

• 小孩抽筋怎么回事
  在醫(yī)學上，腿抽筋是指神經(jīng)肌肉異常興奮引起的腿部肌肉的痙攣，此時激素的牽張強度明顯大于肌肉正常時收縮激素的牽張強度，因此小腿抽筋時會有酸脹或比較強烈的疼痛感覺。小腿發(fā)生抽筋與下列因素有關：一、疲勞。腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞，過多的代謝產物未能及時排泄掉，堆積在局部，刺激神經(jīng)引起小腿抽筋。二、寒冷。腿和腳受涼可引起腿部肌肉痙攣。三、低鈣血癥。當體內發(fā)生低血鈣時，神經(jīng)肌肉接頭的興奮與強直降低，基于正常情況下的強度即能使神經(jīng)肌肉興奮。四、水分和鹽分流失過多也可出現(xiàn)小腿抽筋。五、情緒過度緊張，環(huán)境溫度突然改變，也是發(fā)生小腿抽筋的原因。
  語音時長 1:40”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-29 5571次

• 抽筋是怎么回事
  以小腿抽筋為例，原因包括疲勞過度以及出汗較多，沒有及時的補充相應的水分以及丟失的一些養(yǎng)分，進而造成小腿肌肉的代謝循環(huán)較差而發(fā)生相應的痙攣。除此以外寒冷刺激在小腿肌肉受到寒冷刺激時也會痙攣，使得人們在睡夢中驚醒。此外出汗過多運動時間、運動量都較大、疲勞過度，比如長途旅行、爬山、睡眠不充足也容易引起小腿的抽筋。此外睡眠姿勢不好，較長時間的小腿受壓也容易出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。
  語音時長 1:24”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-07-15 3864次

• 小孩抽筋怎么回事
  可以給孩子查個微量元素，看是否缺乏營養(yǎng)元素引起。平時注意讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，也要大量的補充一定的蛋白質和鈣類。多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食，不要食用鐵皮罐頭、膨化食品等含鉛高的食物。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-12-01 1302次

• 小腳抽筋是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了足部抽筋的情況，說明有足部韌帶、肌腱的痙攣，首先要考慮有足部的過度負重或反復的牽拉所引起的，從而導致了足部肌腱韌帶出現(xiàn)過度的負重以后引起了痙攣的情況，這種情況容易在休息時出現(xiàn)足部的抽筋情況，并且抽筋時，病人會出現(xiàn)明顯的足部疼痛。還可以考慮有足部骨質的退變、骨質增生的情況，增生的骨質會刺激周圍的韌帶，關鍵囊和肌腱，從而在活動時導致肌腱受到擠壓、摩擦，從而引起的抽筋情況。如果病人是青少年，足部的抽筋就要考慮與缺鈣有關。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 2503次

• 腹肌抽筋是怎么回事
  腹肌抽筋可能是受涼、疲勞、急性胃腸炎等因素導致的，建議患者及時就診，在醫(yī)生指導下進行相應的治療，具體如下。1、受涼：如果患者夜間沒有注意保暖，腹部受到寒氣侵襲導致受涼，可能會引起軟組織痙攣狀態(tài)，導致腹肌抽筋，建議患者可以進行局部熱敷，癥狀會逐漸改善。2、疲勞：在進行腹部肌肉鍛煉時，如經(jīng)過長時間運動而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 1721次

• 腳抽筋是怎么回事
  在寧靜的夜晚，或是在激烈的運動中，突如其來的腳抽筋總能讓人措手不及，疼痛難忍。這種不由自主的肌肉收縮現(xiàn)象，雖然短暫卻讓人印象深刻，腳抽筋究竟是怎么回事呢？1、肌肉疲勞與過度使用：長時間站立、行走或進行高強度的體育鍛煉，會導致腳部肌肉過度疲勞，肌肉中的乳酸堆積，從而引發(fā)抽筋。特別是在沒有充分休息和恢復
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次