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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導(dǎo)致抽筋，這個在咱們運動場上也經(jīng)常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內(nèi)的一些電解質(zhì)容易丟失，也可以誘導(dǎo)腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當(dāng)中可能會出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn)，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續(xù)的用力，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。

  

  01:52
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 89780次

• 腦抽筋是怎么回事

  腦抽筋不是很專業(yè)的一個詞匯，可以分為以下兩種原因：第一種可能是由于癲癇所引起的，癲癇俗稱羊角風(fēng)或者羊癲風(fēng)，是由于大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)短暫功能障礙的一種慢性疾病。第二種常見的腦抽搐的原因可能是神經(jīng)痛，腦袋一抽一抽的疼痛可能像腦袋抽筋。神經(jīng)痛最常見的原因是枕神經(jīng)痛，枕大神經(jīng)主要是從第二對頸神經(jīng)發(fā)出的，分布在枕部的大部分區(qū)域，如果神經(jīng)受到壓迫、刺激會引起抽痛，叫枕神經(jīng)痛。另外，還有三叉神經(jīng)痛或者耳大神經(jīng)痛都有類似抽搐的癥狀，這類疼痛不會有嚴(yán)重的后果，但是會嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，可以使用藥物進行緩解。

  

  01:22
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 5915次

• 抽筋是怎么回事
  以小腿抽筋為例，原因包括疲勞過度以及出汗較多，沒有及時的補充相應(yīng)的水分以及丟失的一些養(yǎng)分，進而造成小腿肌肉的代謝循環(huán)較差而發(fā)生相應(yīng)的痙攣。除此以外寒冷刺激在小腿肌肉受到寒冷刺激時也會痙攣，使得人們在睡夢中驚醒。此外出汗過多運動時間、運動量都較大、疲勞過度，比如長途旅行、爬山、睡眠不充足也容易引起小腿的抽筋。此外睡眠姿勢不好，較長時間的小腿受壓也容易出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。
  語音時長 1:24”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-15 3869次

• 胸部抽筋是怎么回事
  胸部抽筋很有可能是患者出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，可以補充鈣和魚肝油來進行治療，另外在平時生活中還要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食習(xí)慣，多吃一些含高鈣的食物，比如牛奶、瘦肉、蝦、骨頭湯等都有補充的作用，一般來說患者胸部抽筋如果比較嚴(yán)重的應(yīng)該盡早的去醫(yī)院接受相對應(yīng)的治療，可以服用一些鈣片來進行補充。在平時生活中要適當(dāng)?shù)倪M行一些戶外的體育鍛煉，通過戶外的體育鍛煉來增強自身體質(zhì)，增加自身對一些疾病抵抗力和免疫力，但是患者要注意的是不要讓自己的身體在運動中受到傷害，也不要讓自己在運動過后過于的勞累，可以做一些比較輕微的有氧運動比如說散步、慢跑、打太極拳、做廣播體操等等。另外，患者在平時生活中的話很應(yīng)該注意調(diào)節(jié)好自己的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，有節(jié)奏，首先應(yīng)該早睡早起，多注意休息，其次還應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物。
  語音時長 1:31”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 13409次

• 肋骨抽筋是怎么回事
  病情分析：肋骨并不會引起抽筋的，主要是附近的肌肉軟組織出現(xiàn)抽筋，從而導(dǎo)致抽筋樣的疼痛。一般都是因為附近的軟組織不小心拉傷、挫傷或者是神經(jīng)性疼痛，而引起肋骨周圍的肌肉持續(xù)性收縮，導(dǎo)致像抽筋一樣的疼痛。意見建議：建議找出引起抽筋樣疼痛的原因，而做相對應(yīng)的處理，如果是受傷而引起，給予外敷藥膏，口服止痛藥物對癥處理，癥狀可以逐漸緩解。如果是因為神經(jīng)性疼痛，必須要給予應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。如果是帶狀皰疹，還必須要抗病毒處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-08-03 2505次

• 背抽筋是怎么回事
  病情分析：第一，有可能是背部的肌肉做了劇烈運動之后或者做運動時也時間比較長，而出現(xiàn)肌肉的痙攣。第二，有可能是背部筋膜炎，炎癥刺激肌肉，從而導(dǎo)致痙攣性疼痛。第三，有可能是胸椎小關(guān)節(jié)錯位，壓迫了背部的肋間神經(jīng)而引起。意見建議：建議去醫(yī)院找專業(yè)的骨科醫(yī)生診斷清楚之后再做相對應(yīng)的處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-05-20 1301次

• 腹肌抽筋是怎么回事
  腹肌抽筋可能是受涼、疲勞、急性胃腸炎等因素導(dǎo)致的，建議患者及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相應(yīng)的治療，具體如下。1、受涼：如果患者夜間沒有注意保暖，腹部受到寒氣侵襲導(dǎo)致受涼，可能會引起軟組織痙攣狀態(tài)，導(dǎo)致腹肌抽筋，建議患者可以進行局部熱敷，癥狀會逐漸改善。2、疲勞：在進行腹部肌肉鍛煉時，如經(jīng)過長時間運動而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 1721次

• 腳抽筋是怎么回事
  在寧靜的夜晚，或是在激烈的運動中，突如其來的腳抽筋總能讓人措手不及，疼痛難忍。這種不由自主的肌肉收縮現(xiàn)象，雖然短暫卻讓人印象深刻，腳抽筋究竟是怎么回事呢？1、肌肉疲勞與過度使用：長時間站立、行走或進行高強度的體育鍛煉，會導(dǎo)致腳部肌肉過度疲勞，肌肉中的乳酸堆積，從而引發(fā)抽筋。特別是在沒有充分休息和恢復(fù)
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次