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吃什么可以推遲絕經(jīng)

女, 40歲

2021-03-31 763次

病情描述:

吃什么可以推遲絕經(jīng)

醫(yī)生回答

病情分析:

女性絕經(jīng)是一種生理現(xiàn)象,絕經(jīng)是受到體內(nèi)激素水平控制的,想要推遲絕經(jīng)只能補充雌激素和孕激素,這種情況下一定要去正規(guī)的醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

意見建議:

建議女性的絕經(jīng)最好順其自然,在這段時間里一定要注意保持平和的心態(tài),緩解生活和工作的壓力,保證充分的休息和充足的睡眠,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,多做一些有氧的運動。

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