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背肌勞損怎么辦

女, 34歲

2019-01-06 2510次

病情描述:

背肌勞損怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

背肌勞損需要積極的注意休息,要睡硬板床休息,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復(fù)某一種動作,可以適當?shù)倪M行推拿按摩,針灸理療,適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉??梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物,鹽酸乙哌立松。

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