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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 40095次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調整血壓，再進一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4563次

• 患了高血壓怎么辦
  高血壓是很常見的疾病，它的發(fā)生與患者的體質飲食環(huán)境等因素都有一定的關系，目前一般都是用藥物進行平穩(wěn)的降壓，而且要長期的服用藥物。平常在生活方式上也要控制，包括清淡的飲食控制食鹽的攝入量，每天最好在五克以內，少吃油脂特別是動物性的脂肪，增加活動量，日常服用些蔬菜水果都能夠促進消化起到輔助降壓的效果。還有就是及早控制血壓，減少高血壓對心腦器官的損害，所以說要在專業(yè)的醫(yī)生指導下服用一些降壓藥物。
  語音時長 1:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-28 1231次

• 患了高血壓應該怎么辦？
  患了高血壓，首先要弄清楚是原發(fā)性高血壓，還是繼發(fā)性高血壓。完善一系列檢查，查清有無心，腦，腎損害，或者相關疾病，是否有高脂血癥和糖尿病。在?？漆t(yī)生的指導下，如果需要規(guī)律服藥，平穩(wěn)降壓，還要掌握高血壓的防治知識，自覺地防治高血壓，終生服藥的概念，堅持不懈的服藥治療。目標是，把血壓長期平穩(wěn)的控制在正常范圍，有效的預防并發(fā)癥。堅持正確的生活方式，適當?shù)恼{節(jié)，保持樂觀的人生態(tài)度。
  語音時長 1:11”
  何萍 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院

  2018-08-23 2316次

• 如何知道自己患了高血壓？
  如何知道自己患了高血壓，最簡單的辦法就是進行血壓的測量，只要高壓超過140毫米汞柱，或者低壓超過90毫米汞柱，就可以確診為高血壓的狀態(tài)了，但是需要在不同的時間段測量三次以上都具有高血壓的狀態(tài)，才能確診為高血壓。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-25 2203次

• 患了高血壓有什么癥狀
  病情分析：高血壓患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛，心悸、惡心等癥狀。高血壓是心腦血管疾病的一個危險因素，長期的血壓高就會導致心臟負荷增加，心臟代償性的增大，引發(fā)心功能不全。意見建議：高血壓患者需要在醫(yī)師的指導下選擇適合自己的降壓藥物，規(guī)律口服，定期監(jiān)測血壓，飲食需要低鹽低脂飲食，多進食蔬菜，戒煙戒酒。避免過度勞累，避免劇烈運動，避免情緒激動。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-02 601次

• 中年男性患了高血壓怎么辦
  中年男性患了高血壓可通過改善不良習慣、適當運動、口服藥物等方式改善。1、改善不良習慣：中年男性患有高血壓可能與大量吸煙、飲酒有關，也有可能與經(jīng)常吃咸菜、腌菜等食物有關?；疾∫院罂赡軙霈F(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀，有些患者還有可能會同時出現(xiàn)心悸、氣急等癥狀。為了有利于疾病的控制，應注意改善不良習慣，應避免吸煙
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 高血壓怎么辦
  面對高血壓中的高壓高問題，患者應積極采取措施以降低血壓，減少心腦血管事件的發(fā)生。綜合治療方案包括生活方式的調整、合理用藥以及定期的醫(yī)學監(jiān)測。一、生活方式的調整生活方式的調整是高血壓治療的基礎，患者應保持低鹽飲食，減少高脂食物的攝入，適量增加
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次