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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 149717次

• 來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營養(yǎng)價值比較高，一般不會影響到身體健康，但是中間有一個量的問題，不建議長期或者大量的吃螃蟹。因為螃蟹是屬于寒涼的食物，容易形成寒和瘀，導致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對螃蟹產(chǎn)生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫熱的姜茶來緩解癥狀。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-06 2515次

• 月經(jīng)前一兩天可以紋眉嗎
  女性在月經(jīng)來潮前的一兩天可以進行紋眉，這是因為紋眉根本不會影響月經(jīng)的來潮，也不會導致月經(jīng)來潮以后有出血增加等異常表現(xiàn)。所以其實無論是在月經(jīng)來潮前，還是在月經(jīng)干凈以后，都可以進行正常紋眉。只是很多女性在月經(jīng)來潮期間，可能會有小腹冷痛、腰骶部酸痛等不適表現(xiàn)，所以最好在月經(jīng)期不要進行紋眉，以免腹部疼痛癥狀嚴重，而且進行紋眉帶來的疼痛刺激，會導致女性更加難受。同時還建議這類女性在紋眉以后，要注意眉部的局部清潔，同時月經(jīng)期間要盡量休息。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-04-11 5398次

• 來月經(jīng)可以健身嗎
  在來月經(jīng)期間可以適當?shù)慕∩?，在健身的時候需要注意，不要過于勞累，也不要動作幅度過大，劇烈的運動，否則會影響月經(jīng)的，來月經(jīng)期間可以適當?shù)幕顒?，比如慢跑或者外出散步等等，月?jīng)期間要注意保暖，不要受涼，否則會影響經(jīng)血的排出，甚至引起痛經(jīng)。來月經(jīng)的時候也需要注意個人衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，不要清洗陰道，勤換衛(wèi)生巾，否則會增加逆行感染的機率，飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-01 1797次

• 來月經(jīng)可以紋眉嗎?
  來月經(jīng)期間最好不要紋眉，來月經(jīng)期間機體免疫力低下，不利于傷口的愈合，雌激素水平下降容易發(fā)生感染。紋眉屬于有創(chuàng)性操作，會將皮膚上的細菌或者病毒帶入血液而引起感染，所以在月經(jīng)期間最好不要紋眉，建議在月經(jīng)完全結束后3到7天進行紋眉手術，術后注意局部皮膚護理，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 月經(jīng)來可以紋眉毛嗎?
  通常情況下，月經(jīng)來了是不可以紋眉毛的。因為女性在月經(jīng)來潮期間體質(zhì)比較差，身體的免疫力是下降的狀態(tài)，而且體內(nèi)的凝血功能比非月經(jīng)期容易出現(xiàn)下降，如果在月經(jīng)期間進行紋眉很容易引起出血，尤其是紋眉處的皮膚，可能會出現(xiàn)明顯的腫脹，不利于愈合。紋眉術后要注意保持局部皮膚的清潔衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激的食物，應該以清淡的，有營養(yǎng)的，營養(yǎng)均衡的食物為主。而且要保證良好充足的睡眠狀態(tài)，而且還要注意防曬。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 604次

• 月經(jīng)前一兩天可以紋眉嗎
  女性在月經(jīng)來潮前的一兩天可以進行紋眉，這是因為紋眉根本不會影響月經(jīng)的來潮，也不會導致月經(jīng)來潮以后有出血增加等異常表現(xiàn)。所以其實無論是在月經(jīng)來潮前，還是在月經(jīng)干凈以后，都可以進行正常紋眉。只是很多女性在月經(jīng)來潮期間，可能會有小腹冷痛、腰骶部酸痛等不適表現(xiàn)，所以最好在月經(jīng)期不要進行紋眉，以免腹部疼痛癥狀
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 820次

• 月經(jīng)來可以洗頭嗎
  月經(jīng)來時通常是可以洗頭的，但在洗頭時要注意控制好水的溫度，并做好保暖措施。女性月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平下降，通常會造成身體免疫能力低下，而且由于月經(jīng)期間會造成大量經(jīng)血流失，通常身體比較虛弱，所以在期間要注意做好日常保養(yǎng)，如果在月經(jīng)來時需要洗頭一定要將水溫控制好，避免水溫過低，以免會對頭皮造成冷刺激，
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-05-09 270次