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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49659次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關節(jié)韌帶的損傷。當然踝關節(jié)韌帶損傷，分急性踝關節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關節(jié)韌帶的損傷，急性踝關節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18117次

• 腰部韌帶拉傷怎么治
  患者出現(xiàn)腰部的拉傷，大部分是進行一些劇烈的體育運動。第一，一般要讓患者避免進行運動，同時患者要避免一些重體力活動，這樣可以減輕對韌帶進一步損傷。第二，讓患者要臥床休息，這樣可以有利于韌帶的修復，局部還可以進行物理治療，比如推拿，按摩，紅外線照射或者熱敷，可以促進局部的血液循環(huán)，加速韌帶的修復。第三，患者可以口服止痛的藥物，比如非甾體抗炎藥，氯諾昔康，美洛昔康，芬必得進行對癥支持治療。第四，可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，活血止痛膠囊等。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 2674次

• 腰部韌帶拉傷
  腰部韌帶拉傷主要是腰部出現(xiàn)過度的受力以及腰部的扭曲或者是外傷所導致的，腰部韌帶受到過度的牽拉，從而引起的損傷情況。這種情況損傷以后主要是出現(xiàn)腰部的疼痛，以及活動受限的情況并且有明顯的壓痛，如果說損傷的韌帶有出血，或者是導致了周圍血管的損傷，還會引起皮下瘀血、青紫以及局部的血腫形成。所以腰部韌帶拉傷以后一定要多注意保暖休息，給損傷的韌帶創(chuàng)造修復條件，并且損傷24小時以內一定要冷敷處理，以免加重腫脹和疼痛的情況，并且24小時以后可以應用活血化瘀藥物，并且適當?shù)呐浜蠠岱笾委?，主要是促進局部的血液循環(huán)，一是有利于腫脹的消退，再就是有利于損傷韌帶的恢復。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-25 8393次

• 腰部韌帶拉傷怎么治
  病情分析：腰部韌帶拉傷，可以通過推拿、按摩、理療、針灸、艾灸的方法治療，或者通過外科手術的方法治療，具體方法取決于韌帶的損傷情況。腰部韌帶拉傷以后，應當限制腰部頻繁活動，盡量保持腰部放松。意見建議：腰部韌帶拉傷后，應定期就醫(yī)完善影像學檢查，和體格檢查，了解韌帶拉傷的具體情況。在康復期間應當清淡飲食，少吃一些過于辛辣和油膩的食物。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-10 601次

• 膝蓋韌帶拉傷怎么治
  病情分析：膝蓋韌帶拉傷應立即制動關節(jié)進行冷敷，加壓包扎患處，抬高患肢，并及時就醫(yī)。損傷較輕的口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，佩戴護具保護患處，配合針灸、推拿等理療進行治療。損傷嚴重的應采取手術治療。意見建議：患者應注意休息，不要過早運動，以免出現(xiàn)二次損傷。飲食上多吃含蛋白質、維生素豐富的食物?；謴推陂g應在醫(yī)生指導下進行康復鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-20 401次

• 韌帶拉傷怎么治療
  韌帶拉傷可以采用冷敷的方式來緩解腫脹以及疼痛癥狀，每次需要冷敷20分鐘左右，一天能出3~5次，然后用繃帶壓迫受傷的部位，減少出血，抬高患肢，如果癥狀嚴重需要及時就醫(yī)?；颊咭⒁舛嘈菹?，不要做劇烈的運動，在韌帶沒有恢復之前盡量不要下地活動，同
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 膝蓋韌帶拉傷怎么治療
  膝蓋韌帶拉傷可以選擇一般治療、服用藥物、物理療法等方法治療。1、一般治療：膝蓋韌帶拉傷可能是膝關節(jié)過度扭轉或局部肌肉驟然收縮等引起，使韌帶受到強烈牽拉后出現(xiàn)損傷，一般會表現(xiàn)為疼痛、腫脹、皮下出血和活動受限等?；颊咴谄綍r需要注意休息，不要過度活動，也不可以長時間站立或者行走，以免影響恢復，還可能會導致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次