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扭傷如何處理

男, 46歲

2021-03-10 1293次

病情描述:

扭傷如何處理

醫(yī)生回答

病情分析:

扭傷后首先要停止活動(dòng),注意休息,及時(shí)用涼毛巾或冰塊間斷冷敷患處收縮血管減少出血。疼痛嚴(yán)重的話應(yīng)去醫(yī)院檢查,進(jìn)行X線或核磁檢查明確有無韌帶損傷及骨折情況。如果單純軟組織損傷,48小時(shí)后改局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)可外涂活血化瘀藥物,如紅花油、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。

意見建議:

運(yùn)動(dòng)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)或軟組織扭傷,建議患者日常活動(dòng)時(shí)注意保護(hù),活動(dòng)前充分熱身,扭傷后遵醫(yī)囑配合治療。治療期間宜清淡飲食??膳浜厢樉摹⒖倦?、推拿等理療,在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)活動(dòng)鍛煉。

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