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• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時(shí)候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30511次

• 痛風(fēng)吃什么肉最好

  那么得了痛風(fēng)以后，在飲食里面，大家比較關(guān)注的吃什么肉最好，這個沒有一個明確的說法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免高嘌呤食物，高嘌呤我們已經(jīng)說過，就是包括我們的動物內(nèi)臟，心，肝，腎，包括腦，包括我們的魚卵，這些都是屬于，包括我們熬的比較濃的肉湯，都是富含嘌呤的食物，這些食物盡量避免，那么剩下的包括魚類，各種魚，包括我們的牛肉、羊肉，都是可以吃的，在我們尿酸水平控制很穩(wěn)定的情況下，這些食物適當(dāng)吃一點(diǎn)沒關(guān)系。

  

  01:13
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 57284次

• 有痛風(fēng)的人吃什么食物最好
  痛風(fēng)是一種代謝性疾病，其根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病。因此在日常生活飲食方面，一定要注意多吃堿性食品或飲料，比如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶制品等。要節(jié)制飲食，避免高嘌呤食物的攝入，避免暴飲暴食，要嚴(yán)格戒酒。多飲水，以促進(jìn)尿酸排泄。肥胖者要控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累、精神緊張、寒冷潮濕、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。接受合理的藥物治療，以降低尿酸，并積極預(yù)防并發(fā)癥，接受定期隨診。
  語音時(shí)長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-29 16322次

• 痛風(fēng)的人吃什么最好
  對于痛風(fēng)的病人，最好的是吃低嘌呤的食物，比如蔬菜、水果、蛋類、奶制品等等。有的研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡也可以降低血尿酸的水平，蔬菜和水果富含有礦物質(zhì)和維生素，有利于尿酸的溶解和排泄。蔬菜和水果中的鈉、鉀、鈣、鎂等元素在體內(nèi)氧化之后可以生成堿性的離子，所以稱為堿性物質(zhì)。在人體處于堿性環(huán)境下的時(shí)候，尿酸鹽更容易溶解，溶解之后也能夠通過尿液排泄出去。同時(shí)，患者也要注意經(jīng)常補(bǔ)充各種維生素，尤其是b族維生素和維生素c。
  語音時(shí)長 1:30”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 8661次

• 痛風(fēng)吃什么菜最好
  痛風(fēng)的患者會出現(xiàn)腳趾關(guān)節(jié)的疼痛，除了應(yīng)用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行治療以外。還要注意飲食。盡量多吃新鮮的蔬菜水果。但不要吃菠菜這樣的蔬菜，因?yàn)橛朽堰时容^高。含有嘌呤比較高的食物還有海鮮，動物的內(nèi)臟等。另外還要注意不要喝酒。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 8904次

• 痛風(fēng)吃什么蔬菜最好
  病情分析：痛風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的時(shí)令蔬菜的，比如各種綠葉蔬菜，包括韭菜，芹菜，以及茄子，西紅柿，黃瓜，冬瓜，絲瓜，蘿卜，土豆，山藥，菜花，白菜都是可以的。意見建議：也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，牛奶，或者新鮮的水果，等的食物，也要多飲水。一定要嚴(yán)格戒酒，避免吃含高嘌呤的食物。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-21 2803次

• 腿痛風(fēng)吃什么食物最好
  腿痛風(fēng)一般是指腿部患有痛風(fēng)。并沒有腿部患有痛風(fēng)吃什么食物最好的說法。腿部患有痛風(fēng)的人群一般吃油菜、白菜、胡蘿卜等食物比較好。痛風(fēng)是體內(nèi)單納尿酸鹽沉積所引起的一種關(guān)節(jié)病，跟嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄障礙等因素有關(guān)。可能會發(fā)生在腿部，臨床癥狀可表現(xiàn)為患處皮溫升高、疼痛、關(guān)節(jié)疼痛等?；颊咴陲嬍撤矫嬉硕嗍硥A性的
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 胃病的人吃什么食物最好
  胃病的人吃什么食物最好的說法不準(zhǔn)確，有胃病的人適當(dāng)吃鯽魚、牛肚、猴頭菇、高粱、芋頭、山藥等食物。1、鯽魚：鯽魚富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素等營養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)吃對胃病有一定的好處。2、牛肚：牛肚富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、硫胺素等營養(yǎng)元素，有胃病的人可以適當(dāng)?shù)某浴?、猴頭菇：猴頭菇含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-23 804次