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月經期間能不能吃蛋糕

女, 43歲

2020-06-30 2848次

病情描述:

月經期間能不能吃蛋糕

醫(yī)生回答

病情分析:

女性在月經期間可以吃蛋糕,少量吃蛋糕,還可以緩解女性痛經的癥狀。女性主要在月經期間避免吃生冷刺激的食物,月經期間飲食高蛋白有營養(yǎng)為主,多吃瓜果蔬菜,應季水果。

意見建議:

女性在月經期間不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,避免過度勞累,保持愉快的心情,注意多休息,勞逸結合,注意個人衛(wèi)生清潔,用合格的衛(wèi)生巾,穿純棉寬松的內褲。

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