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問(wèn)孕婦可以吃臭魚(yú)嗎

女, 32歲

2020-07-02 3022次

病情描述:

孕婦可以吃臭魚(yú)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦最好不要吃臭魚(yú)。臭魚(yú)可能含有亞硝酸鹽,致癌物質(zhì),影響到孕婦自身及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在飲食上孕婦最好不要吃太過(guò)油膩或辛辣的食物,所以是少吃為妙。

意見(jiàn)建議:

孕婦在懷孕期間,盡量飲食多樣化,不挑食不偏食,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)類(lèi)高的食物。想吃魚(yú)的話(huà),可以吃一些清蒸或者是水煮魚(yú)類(lèi),既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又不會(huì)影響到孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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