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秋天防秋燥吃什么好

女, 58歲

2019-11-07 1550次

病情描述:

秋天防秋燥吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

秋燥會使人體免疫力降低,主要表現(xiàn)為全身燥熱、口唇干裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀,還會長出紅且發(fā)痛的痘痘。

意見建議:

患者要保證充足的睡眠,早晚及時添減衣服,避免著涼,不吃辛辣刺激性食物,可以多吃一些梨,葡萄,蘋果,蓮藕,甘蔗,香蕉,百合等食物。堅持鍛煉身體,增強體質(zhì)。

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