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大腿內(nèi)側(cè)韌帶撕裂怎么辦

女, 69歲

2021-03-10 1563次

病情描述:

大腿內(nèi)側(cè)韌帶撕裂怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

大腿內(nèi)側(cè)韌帶撕裂首先要馬上停止運(yùn)動(dòng),采取必要的防護(hù)措施,防止二次受傷,如采用夾板固定等。可采用冰塊或其他的方式冷敷,以減少疼痛和腫脹癥狀并盡早到醫(yī)院就診。

意見建議:

大腿內(nèi)側(cè)韌帶撕裂以預(yù)防為主,運(yùn)動(dòng)前做一些準(zhǔn)備活動(dòng),避免做過大幅度的運(yùn)動(dòng),如果鍛煉需要循序漸進(jìn)。受傷24小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行按摩、理療或熱敷,以免引起二次受傷或加重癥狀。

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