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• 痛風(fēng)能不能吃棗

  棗是我們北方的，一個非常好的水果，含了豐富的維生素，而且它的熱量也不是很高，是非常有利于健康的一個水果。同時它含嘌呤也是比較低的，糖分也不是特別高，適當?shù)某允强梢缘?，單純從痛風(fēng)的角度來說的話，是可以吃棗的。但是我們?nèi)绻喜⒘颂悄虿?，合并了別的一些合并癥的話，那我們就要綜合的考慮。飲食的結(jié)構(gòu)，是痛風(fēng)控制的一個非常主要的方面，但是不是唯一的方面，包括藥物的治療、還有體重的管理、還有低鹽的飲食、血壓的管理，這些共同組成了痛風(fēng)的治療和管理，不能單純從飲食上來界定。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 18294次

• 例假期間能吃雪蓮果嗎

  月經(jīng)是由于體內(nèi)激素的變化，引起子宮內(nèi)膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關(guān)系。雪蓮果的營養(yǎng)價值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì)，及人體所需的一些微量元素。具有補充身體營養(yǎng)，提高身體免疫力，養(yǎng)顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質(zhì)的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經(jīng)期因為免疫力下降，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對身體是有好處的。

  

  01:24
  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 5586次

• 例假期間能不能吃棗
  女性在經(jīng)期是可以吃棗的，棗中含有豐富的維生素以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，并且吃棗還可以補充氣血。女性在經(jīng)期適當?shù)某砸恍┧欠浅Ｓ泻锰幍模且欢ú灰珱?，飲食太涼的話容易影響月?jīng)，比如可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少，甚至是閉經(jīng)的發(fā)生。另外，女性在經(jīng)期還需要適當?shù)难a充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及脂肪，這樣有利于機體功能的恢復(fù)。再就是，女性在月經(jīng)期間還需要注意盡量保證休息時間，不要熬夜以及過于勞累。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-12 2674次

• 例假期間能不能吃葉酸
  月經(jīng)期間可以吃葉酸。葉酸是我們?nèi)梭w必不可少的一種營養(yǎng)元素，在我們?nèi)粘３缘木G葉蔬菜以及水果中都含有葉酸。如果平時飲食搭配合理的話，是不需要額外補充的。備孕婦女孕前3個月開始就建議補充葉酸，直至補充到孕3個月，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。葉酸還可用于治療葉酸缺乏癥以及巨幼紅細胞貧血。葉酸的本質(zhì)是一種B族維生素，它溶于水，攝入過多時可以經(jīng)小便排出，一般不會引起蓄積中毒。月經(jīng)期間服用不會影響正常月經(jīng)，可以放心服用。
  語音時長 01:17”
  劉芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-20 3296次

• 例假期間能不能吃梨
  病情分析：月經(jīng)期間可以吃梨的，注意不要吃冰涼的雪梨就可以的，吃常溫的梨對月經(jīng)沒有什么影響，月經(jīng)期可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r水果和蔬菜。意見建議：月經(jīng)期是身體免疫力比較低的時候，適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，可以增加身體的免疫力，也要注意多喝一些溫開水，飲食方面也要適當?shù)亩喑砸恍┭a血的食物。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1502次

• 例假期間能不能吃葉酸
  病情分析：如果女性備孕期間在月經(jīng)期間可以正常服用葉酸，對月經(jīng)沒有干擾，是因為葉酸可以對胎兒的正常發(fā)育起到很好的作用，防止出現(xiàn)胎兒畸形，當然也并不是說必須要服用葉酸才可以，要遵醫(yī)囑進行孕期調(diào)理。意見建議：女性在備孕期間，飲食上注意，多吃新鮮的水果和蔬菜，飲食多樣化，粗細搭配就可以的。平時要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜。
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2020-06-29 1101次

• 例假期間能不能吃棗
  例假期間是能夠吃棗的，因為大棗具有補血益氣的作用，吃了以后對女性的身體是比較好的。同時女性還可以適當?shù)某砸恍╇u蛋，牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，補充身體所需的營養(yǎng)。另外在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外生殖器保持干燥清爽，并且要避免進
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 例假期間能不能吃葉酸
  月經(jīng)期間可以吃葉酸。葉酸是我們?nèi)梭w必不可少的一種營養(yǎng)元素，在我們?nèi)粘３缘木G葉蔬菜以及水果中都含有葉酸。如果平時飲食搭配合理的話，是不需要額外補充的。備孕婦女孕前3個月開始就建議補充葉酸，直至補充到孕3個月，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。葉酸還可用于治療葉酸缺乏癥以及巨幼紅細胞貧血。葉酸的本質(zhì)是一種B族維
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 159次