問(wèn)睡覺(jué)只睡了三個(gè)小時(shí)就自然醒為什么
2020-11-23 2733次
病情描述：
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感冒的三個(gè)階段感冒，根據(jù)臨床表現(xiàn)的不一樣，可以分為三個(gè)階段。第一個(gè)階段是感冒初期，這個(gè)時(shí)候感受外感風(fēng)寒或風(fēng)熱以后，就是剛開(kāi)始接觸人體，一般人體表現(xiàn)比較輕淺，比如開(kāi)始有點(diǎn)嗓子疼，或者流鼻涕，或者身上不舒服。這時(shí)候一般病毒比較輕淺，相對(duì)來(lái)說(shuō)臨床癥狀也比較輕。這時(shí)如果用藥，就趕快把病邪驅(qū)除出去，臨床就能夠逆轉(zhuǎn)。第二個(gè)時(shí)期是臨床癥狀比較嚴(yán)重，這時(shí)候不管是風(fēng)寒或風(fēng)熱侵犯了人體，一般就會(huì)出現(xiàn)正邪相爭(zhēng)的過(guò)程。一般是正氣足，邪氣也比較重，正邪相爭(zhēng)就會(huì)出現(xiàn)比較劇烈的反應(yīng)，比如渾身疼、發(fā)燒、咳嗽、黃痰、流鼻涕、嗓子疼。臨床表現(xiàn)比較劇烈，病人身體比較痛苦。第三個(gè)階段是經(jīng)過(guò)用藥，或者是人體正氣的康復(fù)，就會(huì)驅(qū)邪外出，病邪就會(huì)被祛除，人體正氣得以恢復(fù)。但是有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)余邪未清的表現(xiàn)，比如有點(diǎn)咳嗽，或者嗓子還有點(diǎn)疼，或者口干口渴，有些病人還會(huì)出現(xiàn)納差、疲乏無(wú)力，這種就是感冒的后期。這個(gè)時(shí)候也要注意扶正去邪，免得邪氣不退，疾病纏綿不愈，影響人體的正常的功能。因?yàn)楦忻皶r(shí)間久了，就會(huì)影響，如心肌炎或者胃腸道的病變，對(duì)人體也會(huì)造成一種消耗。
02:30
楊效華
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-01-04 390186次
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三個(gè)月寶寶突然夜醒頻繁怎么治對(duì)于三個(gè)月小嬰兒突然夜醒頻繁，可能有兩個(gè)原因：第一個(gè)原因是維生素D缺乏造成的佝僂病的表現(xiàn)，低鈣、佝僂病的嬰兒夜眠不好、夜驚，所以容易出現(xiàn)夜醒頻繁的表現(xiàn)，對(duì)于這樣的癥狀，治療的主要手段就是口服維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，就可以達(dá)到治療的目的。另外對(duì)于這個(gè)年齡的小嬰兒，夜間頻繁醒來(lái)可能和腸道的痙攣有關(guān)系，就要通過(guò)治療腸絞痛來(lái)緩解癥狀，從而達(dá)到治療夜間頻繁驚醒的狀態(tài)。當(dāng)發(fā)生夜間頻繁驚醒的情況時(shí)，首先需要通過(guò)詢(xún)問(wèn)病史、體格檢查來(lái)了解，并且明確具體是哪一種病因，然后根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療，才能獲得最好的效果。
01:53
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-17 6329次
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三個(gè)“半小時(shí)”三個(gè)“半小時(shí)”是指每天早上起來(lái)活動(dòng)半小時(shí)，中午睡上半小時(shí)，晚上步行半小時(shí)，每天早上起來(lái)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，打打太極拳、跑跑步或者別的運(yùn)動(dòng)，但要因人而已，運(yùn)動(dòng)適量。在午休時(shí)睡上半小時(shí)，是人體生物鐘的需要。中午睡上半小時(shí)下午上班精力特別充沛。午睡很重要只要每天堅(jiān)持午睡半小時(shí)，冠心病的病死率就會(huì)減少30%。因?yàn)槲缢@段時(shí)間血壓處于一天中的低谷，心臟也因而得到保護(hù)。大家要記住千萬(wàn)不要連續(xù)工作過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，一定要留一點(diǎn)兒休息的時(shí)間，再忙也要該活動(dòng)的時(shí)候活動(dòng)，該休息的時(shí)候休息。晚上步行半小時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可是晚上睡得香，可減少心肌梗死、高血壓的發(fā)病率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-08-07 8237次
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睡了九個(gè)小時(shí)頭暈乏力有很多的原因都會(huì)引起頭暈乏力的癥狀。比如患有腦血管疾病的患者在日常的生活里就會(huì)出現(xiàn)想睡覺(jué)，渾身乏力的癥狀。由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，或者是血管完全的閉塞，就會(huì)導(dǎo)致大腦缺血，缺氧，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。嚴(yán)重的情況下還會(huì)出現(xiàn)頭痛，也有的患者是由于貧血疾病引起的頭暈乏力的癥狀。貧血疾病主要是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的。在正常的生活里過(guò)度勞累，或者是情緒激動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致患者渾身乏力，想睡覺(jué)。頭暈，頭痛的癥狀。也有的患者是頸椎疾病引起的，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確具體的原因，給予針對(duì)性的治療，可以通過(guò)頭顱CT，頸部CT，血常規(guī)檢查，測(cè)量血壓，明確病因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-06-30 2697次
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只睡了三個(gè)小時(shí)會(huì)猝死嗎一般偶爾只睡三小時(shí)雖不直接導(dǎo)致猝死，但長(zhǎng)期如此會(huì)嚴(yán)重?fù)p害健康，增加猝死風(fēng)險(xiǎn)。睡眠是人體恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)生理功能的重要過(guò)程。只睡了三個(gè)小時(shí)，屬于嚴(yán)重睡眠不足，雖不一定會(huì)直接導(dǎo)致猝死，但確實(shí)會(huì)提高猝死的幾率。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心率加快，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-18 0次
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只睡了三個(gè)小時(shí)會(huì)猝死嗎只睡了三個(gè)小時(shí)一般不會(huì)猝死，但是會(huì)提高猝死的幾率。只睡了三個(gè)小時(shí)屬于一種嚴(yán)重睡眠不足的情況，很容易會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神萎靡、全身乏力等癥狀，但是猝死的原因有很多，并且也比較復(fù)雜，一般只睡了三個(gè)小時(shí)一般不會(huì)出現(xiàn)猝死的情況，但是會(huì)提高猝死的幾率。猝死通常是因?yàn)樾难芗膊￠L(zhǎng)期刺激引起，也有可能是因?yàn)橹夤芟?/div>
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-23 1833次
為什么每天只睡了三個(gè)小時(shí)就醒了您好，近期壓力大嗎？
單金姣
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-06-15 5207次
為什么晚上睡覺(jué)只睡了兩三個(gè)小時(shí)就醒了神經(jīng)衰弱
何緒
主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-08-20 4105次
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