高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

問(wèn)運(yùn)動(dòng)減肥多久才能看到明顯的效果

2020-12-15 1891次

病情描述:

運(yùn)動(dòng)減肥多久才能看到明顯的效果

提示:線上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
運(yùn)動(dòng)減肥,首先要堅(jiān)持
好的
同時(shí)不要暴食暴飲
一般3個(gè)月左右見(jiàn)效
有點(diǎn)久呀
偶爾不吃也可以嗎?
可以
多吃蔬菜水果
少吃肉也可以?
可以
運(yùn)動(dòng)三、四天,各一天不運(yùn)動(dòng)行嗎?
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)

為你推薦