喝酒后睡不著覺(jué)，是屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)榫评锩婧芯凭?，酒精是?huì)使人亢奮，所以睡不著覺(jué)，酒精會(huì)使人昏沉欲睡，但是表面似乎是對(duì)睡眠有益的，實(shí)際上卻能干擾睡眠，到下半夜酒精的作用逐漸消失以后，就會(huì)引起失眠和多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。
喝酒后睡不著覺(jué)正常嗎
袁越主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-07-273840次
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喝酒睡不著覺(jué)怎么回事酒精對(duì)人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會(huì)出現(xiàn)睡不著或過(guò)度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識(shí)不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時(shí)間縮短多夢(mèng)的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。
01:56
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-26 2639次
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每天睡不著覺(jué)怎么辦其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒(méi)有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類(lèi)，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來(lái)幫助治療。還有一類(lèi)是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見(jiàn)的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類(lèi)是功能性的，就是沒(méi)有任何的軀體疾病，也分為兩類(lèi)：一種是入睡困難，還有一類(lèi)是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。
01:45
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-23 4973次
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喝酒后睡不著覺(jué)正常嗎喝酒之后睡不著覺(jué)是正?，F(xiàn)象，因?yàn)榫评锩孢€有酒精，酒精是會(huì)使人亢奮所以睡不著覺(jué)。酒精會(huì)使人有昏沉欲睡，但是表面上似乎是對(duì)睡眠有益的，實(shí)際上卻能夠干擾睡眠，到了下半夜酒精的作用逐漸消失以后就會(huì)引起失眠和多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。建議可以在喝酒以后使用以下食物：比如蜂蜜水，西瓜汁，西紅柿汁，酸奶，新鮮的葡萄，香蕉，這些可以緩解喝酒以后的不良反應(yīng)。適量的飲酒對(duì)身體是有一定好處的，但切記不要酗酒成癮。如果喝酒之后好幾天都不能正常入睡的話(huà)，那么考慮可能是其他身體癥狀，需要及時(shí)的到醫(yī)院治療以免耽誤病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 35803次
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高血壓睡不著覺(jué)高血壓患者晚上睡不著覺(jué)，可能還是由于血壓的升高導(dǎo)致一些正常的代謝不能過(guò)有效的排除，而且可能還是由于血壓的升高，導(dǎo)致的神經(jīng)功能的紊亂使睡眠產(chǎn)生影響。所以平時(shí)首先把血壓控制在一個(gè)正常范圍，比如可以吃一些中藥來(lái)調(diào)理一下，也可以吃一些有利于睡眠的一些藥物來(lái)調(diào)理一下看看。但是前提就是要把血壓控制在一個(gè)正常的范圍，然后再通過(guò)一些調(diào)節(jié)睡眠的藥物，然后再通過(guò)平常的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣的改變，控制病情的發(fā)展。像一般經(jīng)過(guò)治療還有適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)只要并發(fā)癥沒(méi)有發(fā)生，一般像失眠，頭暈，頭痛都是能夠得到有效的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-05 6619次
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喝酒后睡不著覺(jué)正常嗎喝酒后睡不著覺(jué)，是屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)榫评锩婧芯凭凭菚?huì)使人亢奮，所以睡不著覺(jué)，酒精會(huì)使人昏沉欲睡，但是表面似乎是對(duì)睡眠有益的，實(shí)際上卻能干擾睡眠，到下半夜酒精的作用逐漸消失以后，就會(huì)引起失眠和多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。
袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-18 6705次
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為啥失眠睡不著覺(jué)病情分析：當(dāng)身體出現(xiàn)失眠睡不著覺(jué)的臨床情況，考慮精神壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜，神經(jīng)衰弱，或者是身體慢性疾病刺激等因素，引起的睡眠障礙表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：當(dāng)身體出現(xiàn)失眠的情況，通過(guò)詳細(xì)的體格檢查以后，針對(duì)病因進(jìn)行治療，比如肝郁氣滯的可以考慮通過(guò)舒眠顆粒，心脾兩虛的表現(xiàn)可以通過(guò)歸脾湯，如果是陰虛火旺的可以考慮通過(guò)天王補(bǔ)心丹等藥物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-03-14 3902次
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喝酒后睡不著覺(jué)正常嗎喝酒之后睡不著覺(jué)是正常現(xiàn)象，因?yàn)榫评锩孢€有酒精，酒精是會(huì)使人亢奮所以睡不著覺(jué)。酒精會(huì)使人有昏沉欲睡，但是表面上似乎是對(duì)睡眠有益的，實(shí)際上卻能夠干擾睡眠，到了下半夜酒精的作用逐漸消失以后就會(huì)引起失眠和多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。建議可以在喝酒以后使用以下食物：比如蜂蜜水，西瓜汁，西紅柿汁，酸奶，新鮮的葡
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-17 2521次
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喝酒后睡不著覺(jué)正常嗎酒精作為一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，初期可能會(huì)帶來(lái)輕松和愉悅感，但隨著酒精在體內(nèi)的代謝和吸收，其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響逐漸顯現(xiàn)。以下是喝酒后影響睡眠的幾種主要因素：1、酒精會(huì)干擾睡眠結(jié)構(gòu)，減少深度睡眠時(shí)間，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。因此，即使酒后入睡，也往往
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2025-03-31 0次
