孕婦一般是可以吃黑花生的，黑花生里面含有豐富的蛋白質(zhì)及鈣物質(zhì)，適量進(jìn)食可以預(yù)防孕期出現(xiàn)缺鈣的癥狀，而且也有利于胎兒骨骼方面的發(fā)育。懷孕期間，孕婦要合理的安排好自己的作息時(shí)間，保證充足的休息時(shí)間是有利于緩解孕婦給身體帶來(lái)的不適癥狀的，同時(shí)也有利于促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育。
孕婦可以吃黑花生嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-201422次
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腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因?yàn)椴豢扇芾w維會(huì)形成很粗硬的大便，會(huì)刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個(gè)原則來(lái)看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個(gè)不飽和的脂肪酸，對(duì)于人體有很多好處，而花生其他的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體也非常有幫助。目前我們的理論沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，花生這種食物對(duì)我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進(jìn)食花生。
01:21
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 8920次
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胃潰瘍可以吃花生嗎花生是大家非常喜歡吃的一種食物，對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)，花生我們是不禁忌的，是可以吃的，但是一定要注意吃法。因?yàn)榛ㄉ淖龇ㄒ埠芏?，我們建議可以熬到粥里吃，可以吃煮花生。我們不太建議吃炒花生、油炸花生。因?yàn)槌椿ㄉ陀驼ɑㄉ挠捅容^大，本身花生的含脂量就比較高，你通過(guò)油炸或者是炒花生這種方式，進(jìn)食之后會(huì)加重你胃的負(fù)擔(dān)。而熬在粥里或者煮花生相比來(lái)說(shuō)油脂含量會(huì)小一些，所以可以適量的吃。
01:18
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 7751次
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黑花生孕婦可以吃嗎黑花生孕婦可以吃，黑花生是彩色花生的一種，它的全身是黑色的，它的蛋白質(zhì)，鉀，鈣等方面也遠(yuǎn)高于普通花生，孕婦食用后既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以預(yù)防孕期缺鈣癥狀的出現(xiàn)。黑花生中富含氨基酸，能夠促進(jìn)人體蛋白質(zhì)的合成，可以增強(qiáng)孕婦體質(zhì)，增強(qiáng)孕婦免疫力，避免懷孕期間一些疾病的出現(xiàn)。黑花生中富含谷氨酸，可以保護(hù)腦細(xì)胞，免受自由基損傷，增強(qiáng)大腦功能。孕期孕婦食用后可以促使胎兒腦部發(fā)育，但是孕婦食用黑花生時(shí)注意一次不要吃太多，吃太多容易消化不良，引起腹脹，腹瀉情況出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-17 3925次
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孕婦可以吃花生湯嗎孕婦可以吃花生湯，花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，花生中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，多吃花生可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是能夠促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育。經(jīng)常吃花生湯，不僅能夠?yàn)樵袐D提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能夠?yàn)樘禾峁┏渥愕拟}質(zhì)，幫助寶寶的骨骼更加健全的發(fā)育。因此，孕婦在孕期可以適量的食用花生湯，補(bǔ)充鈣質(zhì)。另外，花生還有重要的益處，就是能夠促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，提高智力。孕婦在懷孕期間當(dāng)然是可以吃花生湯的，但是也不能過(guò)量食用，尤其是孕晚期，更要少吃。否則可能會(huì)增加寶寶出生后對(duì)食品過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，容易造成寶寶的過(guò)敏體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-21 8209次
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黑花生孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以適量吃一些黑花生的，黑花生當(dāng)中含蛋白質(zhì)，氨基酸較多，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。黑花生被譽(yù)為“素中之葷”這說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)成分很高，可以同雞、豬、羊肉煲湯。意見(jiàn)建議：建議孕婦平時(shí)多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等食物，可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充葉酸、維生素，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 3206次
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花生孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃花生?；ㄉ梢杂行ьA(yù)防孕婦再生障礙性貧血，還能夠促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，適合孕婦食用。而且花生中不飽和脂肪酸含量較高，能夠促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕婦吃花生可以有多種食用方法，可以炒、炸、煮、燉等，但是孕婦最好避免炒、炸等烹飪方式，以免容易引起上火，造成胎動(dòng)不安，給母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)不利的影響。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-01 1401次
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黑花生孕婦可以吃嗎黑花生孕婦可以吃，黑花生是彩色花生的一種，它的全身是黑色的，它的蛋白質(zhì)，鉀，鈣等方面也遠(yuǎn)高于普通花生，孕婦食用后既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以預(yù)防孕期缺鈣癥狀的出現(xiàn)。黑花生中富含氨基酸，能夠促進(jìn)人體蛋白質(zhì)的合成，可以增強(qiáng)孕婦體質(zhì)，增強(qiáng)孕婦免疫力，避免懷孕期間一些疾病的出現(xiàn)。黑花生中富含谷氨酸，可以保護(hù)腦
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 616次
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黑花生孕婦可以吃嗎黑花生孕婦一般可以適量食用。黑花生，又稱富硒黑花生，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于普通花生，富含蛋白質(zhì)、精氨酸以及多種微量元素，對(duì)孕婦而言，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)選擇。然而，孕婦在食用時(shí)仍需注意適量原則。黑花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維以及維生素和
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
