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• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕?？梢耘蒉裁缀?，或者直接煮薏米粥喝，加點大棗、紅豆，加強除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2473次

• 吃什么東西可以去除濕氣

  在生活中，很多人都被濕氣重所困擾，如身體沉重、沒有食欲、腹脹、舌苔厚膩等。其實，通過一些食物和產(chǎn)品可以幫助去除濕氣。從食物角度看，冬瓜是祛濕的一種選擇。它富含維生素和膳食纖維，有利水消腫的功效。無論是清炒冬瓜片還是煲冬瓜湯，都能幫助身體排出多余水分，減輕濕氣。另外，玉米須也不容小覷，別看它不起眼，煮水飲用可起到利尿祛濕的作用，能促進身體的新陳代謝。除了食物，還有一些藥物也有不錯的祛濕效果?；颊呖煽紤]選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，由人參、白術(shù)、茯苓等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。對于脾胃虛弱導(dǎo)致的濕氣內(nèi)生，此藥物可以從根源上調(diào)理脾胃功能，增強運化能力，減少濕氣的產(chǎn)生，患者可根據(jù)自身情況選用合適的劑型。若濕氣夾帶熱象，如舌苔黃膩、口苦口臭，可選用紫鑫四妙丸，此藥物能清熱利濕，緩解濕熱下注導(dǎo)致的關(guān)節(jié)沉重。若濕氣導(dǎo)致腹脹、消化不良，可考慮選用益佰香砂六君丸，其含木香、砂仁等，能行氣化濕、和胃健脾。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 4613次

• 吃什么東西可以拉肚子排便
  相信不少朋友都有便秘的經(jīng)歷，三五天還沒有拉大便肚子脹。解決這個問題，首先可以通過飲食方面來調(diào)節(jié)，可以多吃一些熟的香蕉，多吃蔬菜水果，多喝水。假如還沒有緩解的話，可以用番瀉葉泡水喝，仍然沒有緩解的，在加用導(dǎo)瀉的藥物，臨床上常用的有乳果糖口服液，復(fù)方聚乙二醇，磷酸鈉鹽等。
  語音時長 1:16”
  樂湘華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-09-02 9323次

• 痔瘡吃什么東西好排便
  在臨床上，對于痔瘡患者，可以吃水果或者蔬菜，促使大便軟化，這樣好排便，比如獼猴桃，火龍果，芒果，葡萄，草莓，柚子，橙子，橘子等等。另外還有韭菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，白菜，青菜，萵筍，茼蒿等等。這些食物可以潤滑腸道，軟化大便，有利于糞便的排出。除此以外，如果不緩解，還可以考慮口服藥物，比如乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-04 2316次

• 痔瘡吃什么東西好排便
  病情分析：在日常生活中對于痔瘡患者吃一些芹菜，白菜，青菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，萵筍，茼蒿，花菜等蔬菜好排便。因為這些蔬菜富含膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便。意見建議：要建議患者適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，也要保持良好的作息規(guī)律。還要多喝水，避免長時間蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-01-05 901次

• 吃什么東西能立刻上廁所排便
  病情分析：目前沒有任何東西可以在使用后能夠立刻上廁所排便。如果大便是在肛門處排不出，這種情況下可以使用開塞露擠進去，半個小時到一個小時后就會排便。意見建議：如果患者有長期便秘的情況，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉，蘋果之類的水果都是有助于促進消化，飲食方面要清淡。如果癥狀嚴(yán)重的情況下是需要口服清腸通便的藥物進行排便。
  沈桂佳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-07-06 2904次

• 吃什么東西可以快速排便
  吃食物和藥物等可以快速排便，食物上通常可以吃香蕉、蜂蜜等，藥物上可以吃麻仁軟膠囊、新復(fù)方蘆薈膠囊等。1、食物：香蕉是生活中比較常見的食物，對于排便是有利的。如果是腸道蠕動速度緩慢引發(fā)的便秘，此時進食香蕉可以讓糞便硬度降低，可以防止大便的干燥而影響正常糞便的排泄，幫助快速排便。如果存在大便干燥的情況，
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-07 4279次

• 便秘吃什么東西好快速排便？
  相信不少人都經(jīng)歷過便秘的困擾，它不僅影響日常生活質(zhì)量，還可能對身體健康造成不良影響。那么，當(dāng)便秘困擾我們時，吃什么東西可以快速排便呢？本文將幫您輕松應(yīng)對這一難題。1、香蕉：香蕉是眾所周知的通便佳品。它富含鉀元素和膳食纖維，能有效促進腸道蠕動，幫助軟化糞便，從而緩解便秘。尤其是熟透的香蕉，其通便效果更
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-08-22 0次