高脂血癥的患者在日常生活上應減少高脂肪食物的攝入，不要經常吃肉類和油炸食品，應減少甜食和高熱量食物的攝入，不要吃燒烤、海鮮類的食物，宜清淡飲食。
患有高血脂的患者建議每天堅持運動，例如慢跑、跳廣場舞、踢毽球、打籃球等運動，來消耗體內多余的熱量，減少脂肪堆積，有利于血脂的調理。
怎么治療和調養(yǎng)高血脂癥
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院內分泌科
2024-11-261430次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
高血脂癥怎么預防高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，那么導致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗的時候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說長期高血脂，動脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會出現(xiàn)一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關系。那么高血脂癥狀怎么來預防呢，主要是要控制血脂，保護好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預防非常好的一個措施。
01:22
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 5875次
-
如何預防高血脂癥？通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對于高血脂的預防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機制有關，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預，來治療可能才能獲得很好的效果。
01:25
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-05-21 8970次
-
怎么治療和調養(yǎng)高血脂癥高脂血癥的患者，首先應當低脂飲食，建議保持熱量均衡分配，不可以暴飲暴食，不可以偏食或者過度的饑飽，晚餐不要進食過多，入睡前也不要吃宵夜。另外，主食應當以谷類為主，粗細搭配，可以適當的增加玉米、燕麥等粗糧的成分，保持糖類供熱量占到總熱量的55%以上，適當的增加豆類食品，可以進食魚肉、瘦肉等植物性蛋白和動物性蛋白。另外，建議戒煙戒酒，適當的運動鍛煉，如果飲食、運動之后血脂仍較高，可以應用他汀類或者貝特類的降血脂藥物。語音時長 01:11”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-04 1642次
-
怎么治療高血脂癥高脂血癥患病之后，不一定非要用的藥物治療，是需要于血脂異常的水平有關。例如輕微的血脂異常，沒有相關危險因素的情況之下，生活方式干預可以進行調脂治療，例如通過飲食以及運動治療，這樣的方式是既安全，有效又經濟，而且是控制血脂的基礎。如果患者血脂水平高于正常比較多的情況之下，建議酌情加用調脂藥物進行治療，而且如果在使用生活方式干預3個月之后，血脂仍有異常的情況之下，也建議配合藥物進行治療。語音時長 01:19”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-19 1487次
-
怎么治療和調養(yǎng)高血脂癥病情分析：治療和調養(yǎng)高脂血癥首先要積極的改善生活方式，包括進行飲食控制，減少每天攝入的總熱量，減少鹽分的攝入，增加運動，戒煙限酒，積極的控制體重等。對于通過生活方式調控血脂仍然不能達標的，還要給予他汀類的調脂藥物，如阿托伐他汀等進行調脂治療，對于以甘油三酯增高為主的高脂血癥患者，可以給予貝特類的調脂藥物，如苯扎貝特等進行調脂治療。意見建議：患有高脂血癥的人，要積極的進行危險分層，明確其發(fā)生動脈粥樣硬化性心腦血管疾病的風險，控制血脂達標。在口服藥物期間一定要定期監(jiān)測肝功能情況，防止發(fā)生藥物性肝炎。
陳添華
副主任醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院
2020-07-26 1603次
-
高血脂癥怎么治療病情分析：高脂血癥有的可以通過調整飲食習慣，改善生活方式而得到治療，有部分患者是需要藥物治療。病情嚴重的是需要通過血液凈化治療和外科手術治療。意見建議：他汀類藥物，比如辛伐他汀是常用的降脂藥物，但不能夠完全的根治脂質代謝的異常，可能需要終身性的服藥。它是一個長期的過程，必須配合著飲食治療和生活方式的治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-01 1101次
-
高血脂癥怎么治高血脂的治療可以分為三種。一、飲食療法，適用于輕度高血脂，沒有臨床癥狀的患者。二、運動療法，要適當的進行體育鍛煉，減輕體重。三、藥物治療，可以選擇降低膽固醇類的藥物，比如他汀類藥物，辛伐他汀，降低甘油三酯的藥物如非諾貝特。同時還需要調整好個
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-20 0次
-
怎么降高血脂癥如何降高血脂需要辨證論治，比如是高膽固醇血癥的患者，可以考慮口服他汀類藥物進行治療，比如辛伐他汀。如果是高甘油三酯血癥的患者，可以考慮采用貝特類藥物進行治療，比如非諾貝特。也可以通過口服中藥以及針灸等來降低血脂，具體的治療方案應以面診醫(yī)生為
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
