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• 藏紅花的功效與吃法

  藏紅花是四川、西藏、青海地區(qū)盛產(chǎn)的一種植物，屬于番紅花，花柱上的上部和柱頭這些成分，是一種中藥。它的功效主要是活血化瘀，散瘀開結(jié)，主要治療像一些憂思郁結(jié)，例如抑郁癥。我們可以用藏紅花，起到一個(gè)散瘀的作用；還有像治療胸膈的痞悶、脹痛有效；還有像治療這種婦女的經(jīng)閉、痛經(jīng)，或者是產(chǎn)后的瘀血、腹痛；還有像治療一些跌打損傷，導(dǎo)致的局部的出血腫痛；還有像治療一些精神、神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病。例如抑郁癥、躁狂、驚悸、恍惚，還有發(fā)狂這一類的精神、神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，也常用藏紅花。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 301268次

• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營(yíng)養(yǎng)比較豐富的一個(gè)保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認(rèn)為最好的瑪咖，它含的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，瑪咖主要有這幾個(gè)方面的作用：第一個(gè)，它有抗疲勞，補(bǔ)充體力的作用。這是因?yàn)楝斂锖需F、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、?；撬岬鹊鹊倪@些成分，都能夠?qū)蛊?，從而改善體力。第二個(gè)，它有增強(qiáng)精子質(zhì)量，改善陽(yáng)痿早泄。這也是因?yàn)椋斂锩嬗袀€(gè)活性物質(zhì)，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽(yáng)痿。第三個(gè)，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢(mèng)的癥狀。第四個(gè)，它有抗更年期綜合征的作用，因?yàn)樗軌蛘{(diào)節(jié)一些內(nèi)分泌，比如說腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內(nèi)荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進(jìn)女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個(gè)階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進(jìn)女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養(yǎng)顏的作用。第五個(gè)，它有增強(qiáng)記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態(tài)比較活躍。所以能提高工作學(xué)習(xí)的效率，也能夠改善中老年人的記憶力?，斂У淖饔檬嵌喾矫娴?，那我們?cè)趺词秤矛斂亍，斂覀兛梢耘菥疲部梢援?dāng)中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多?，斂г谠蹅兩町?dāng)中可以用，但是它無法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

  03:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 211471次

• 鹿茸的功效與作用吃法
  第一，是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響，鹿茸能夠增強(qiáng)副交感神經(jīng)末梢的緊張性，促進(jìn)恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)和改善神經(jīng)肌肉系統(tǒng)之功能，同時(shí)對(duì)交感神經(jīng)亦有興奮作用。第二，是對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，大劑量的鹿茸可以降低血壓，使心臟收縮振幅變小，心率減慢，外周血管擴(kuò)張，中等劑量都能夠引起心臟收縮顯著增強(qiáng)，收縮幅度變大，心率加快，從而使心輸出量增加。鹿茸特別對(duì)于疲勞的心臟作用尤為顯著，對(duì)于性功能的障礙，鹿茸提取物既能增加血漿睪酮的濃度，又能促使黃體生成素增加，因此鹿茸對(duì)于青春期的性功能障礙，中老年期的前列腺萎縮癥的治療的有效，對(duì)于治療女性更年期障礙效果良好。另外鹿茸還能夠補(bǔ)腎益陽(yáng)，使血液中血清蛋白增加，因此對(duì)于大量出血者或者感染癥末期的患者尤為有效。鹿茸的吃法非常多，可以研磨口服，也可以煮粥喝，泡酒喝或者燉肉都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-06-25 109450次

• 石斛的功效與作用吃法
  石斛具有滋養(yǎng)胃陰、腎陰、生津止渴，兼能清胃熱的作用，可治療胃陰虛及熱病傷津癥，一般表現(xiàn)為胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡。治療腎陰虧虛、筋骨痿軟、骨蒸勞熱者。吃法：可以鮮吃，洗凈入口細(xì)嚼，作用是強(qiáng)陰益精、開胃健脾。煎湯，連渣食用，作用主要是補(bǔ)虛養(yǎng)陰，清熱。泡茶，開水沖泡，可以開胃健脾、降火理氣、對(duì)慢性咽喉炎療效顯著。浸酒，可以補(bǔ)腎養(yǎng)陰、生精祛風(fēng)。煮粥，煲湯，可以養(yǎng)陰生津、抵虛熱。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  李春麗 主治醫(yī)師煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院

  2018-11-18 64487次

• 桃仁的功效與作用吃法？
  病情分析：桃仁具有活血通經(jīng)，潤(rùn)腸通便的作用。臨床中主要是用于改善淤血阻滯，同時(shí)可以針對(duì)用于便秘的輔助治療。桃仁中醫(yī)認(rèn)為有小毒，一般建議入湯劑煎服，也可在安全用量范圍內(nèi)，將桃仁打碎，泡水喝。不建議直接吃桃仁，因不好把握用量，容易引發(fā)中毒。意見建議：桃仁活血作用較強(qiáng)，同時(shí)也有滑腸的作用，因此孕婦禁用，凡有腹瀉病情人群禁用，婦女在經(jīng)期前后，或者月經(jīng)期間也不建議使用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-21 10806次

• 佛手的功效與作用吃法
  病情分析：佛手是臨床常用的理氣藥之一，可具有疏肝理氣，和胃止痛，燥濕化痰的功效?？捎糜谥委煾斡魵鉁?，嘔吐，食少等癥狀。可入藥使用或者經(jīng)過烹飪后進(jìn)行使用。意見建議：如果您需要將佛手入藥，建議請(qǐng)前往藥店購(gòu)買藥材佛手。如果您是日常食用，建議您應(yīng)在烹飪后進(jìn)行服用，比如熬粥，做涼果，做菜等等。但要注意用法及用量。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-03-15 5004次

• 炒米的功效與作用
  炒米具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充能量、促進(jìn)消化、增加飽腹感、養(yǎng)胃的功效，對(duì)改善營(yíng)養(yǎng)不良、身體乏力、消化不良、過度饑餓、胃部不適有作用。在吃的時(shí)候也應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：炒米是一種常見的食物，價(jià)值較高，含有碳水化合物蛋白質(zhì)以及多種礦
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 陳皮炒米茶的功效與作用
  陳皮炒米茶，一種融合傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代健康理念的茶飲，憑借其獨(dú)特的功效與作用，近年來備受矚目。此茶主要由陳皮與糙米炒制而成，不僅口感獨(dú)特，更在理氣健脾、補(bǔ)中益氣及燥濕化痰方面展現(xiàn)出顯著效果。陳皮炒米茶在理氣健脾方面功效顯著。它能夠有效改善脾胃氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-21 0次