十多年來人們逐漸的發(fā)現(xiàn)，膳食中的鈣不足可以使血壓升高。補鈣導致血壓降低的原因是鈣離子有膜穩(wěn)定的作用，提高了膜的興奮欲，使血管容易收縮。鈣離子還可以對細胞內的鈉鉀離子濃度起到調節(jié)作用，防止血壓上升，所以在平時的飲食中要注意補鈣。
補鈣的方法主要是進食動物性的食品，尤其是奶制品、蝦皮等，其次可以增加豆制品和新鮮蔬菜的攝入量。
補鈣與血壓的關系是什么
劉愛華副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院風濕免疫科
2021-12-20994次
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高血壓與腦卒中的關系高血壓是一個終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個很危險的疾病，也是一個常見病，全世界這樣的病人，占總人口的10%以上。在高血壓的基礎上，可以出現(xiàn)中風或者是卒中，也就是說它容易發(fā)生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個基礎病，控制好了高血壓，就可以對心臟，對大腦神經系統(tǒng)，起到一個保護作用和預防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發(fā)生，可以避免中風、卒中等，這是一個要重視的問題。
01:19
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-02-02 5108次
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01:46
羅燕楠
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
2018-09-27 21368次
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李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-02 3950次
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朱愛萍
主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院
2018-01-10 2098次
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020-07-14 3906次
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丁傲
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主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 250次
