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• 瑜伽對脊柱側(cè)彎有用嗎

  那么我首先想跟大家說的是，瑜伽，對于正常的成年人來說是一種有害無益的東西，連運動都不能稱之為運動，瑜伽它不是運動。因為在我們生長發(fā)育過程中，我們的關(guān)節(jié)、韌帶形態(tài)、關(guān)節(jié)的形態(tài)、韌帶的長度、韌帶的強度都跟我們?nèi)粘Ｉ詈推胀ㄟ\動是相匹配的相適應的，人體不會有多余的一寸的空間讓你關(guān)節(jié)活動，也不會有多余的一寸韌帶讓你去從事反關(guān)節(jié)的運動。所以，在這種反關(guān)節(jié)的瑜伽的大量的訓練之下，只會對人體產(chǎn)生損害。所以不管是側(cè)彎的病人也好，或者是說其他正常的人群也好，都不要進行瑜伽。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 15672次

• 脊柱側(cè)彎有哪些分類？

  脊柱側(cè)彎可以從幾個方面給它進行分類，比如它發(fā)生的位置，如果是胸椎出現(xiàn)側(cè)彎，我們就叫胸彎；腰椎出現(xiàn)側(cè)彎，我們就叫腰彎；也有可能按它的形狀，比如它是大的C形的彎，我們就叫C型彎；如果是S型的，我們就叫S彎。另外，還有可能從它的程度上來分類，比如脊柱側(cè)彎，我們是可以量度數(shù)的，在我們的X光片上能量出它的度數(shù)。一般40度以內(nèi)我們叫輕度，40到90度叫中度，90度以上一般我們就稱為重度。重度的脊柱側(cè)彎一般會因為心肺壓迫而影響它的壽命。

  

  01:10
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-08 12202次

• 脊柱側(cè)彎能不能吊單杠
  脊柱側(cè)彎可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，以及非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，是由于脊柱側(cè)彎在側(cè)方彎曲像，或者是牽引像上可以被矯正。非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，脊柱，以及其支持組織，沒有內(nèi)在的固有改變，主要是表現(xiàn)為姿勢的異常，或者是由于神經(jīng)根刺激，而造成了脊柱側(cè)彎，只要病因消除后，脊柱側(cè)彎就能夠消除。患者結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，一般是伴有椎體旋轉(zhuǎn)的結(jié)構(gòu)固定，側(cè)方彎曲，一般要進行相關(guān)的治療?；颊呖梢赃M行吊單杠，吊單杠由于重力作用，可以使脊柱拉直，有利于脊柱側(cè)彎的治療。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-10 5655次

• 脊柱側(cè)彎吊單杠有用嗎
  脊柱側(cè)彎一般是脊柱偏離了中線，向左或者向右偏離，對脊柱側(cè)彎進行角度的測量，一般讓患者站立位，拍脊柱的全長X片檢查，并且是正位，患者可以根據(jù)脊柱側(cè)彎的角度，進行相關(guān)的診斷和治療。如果角度不是很大，可以進行保守治療，一般可以使用支具或者石膏固定，同時患者加強體型訓練，比如患者可以吊單杠，吊單杠是由于重力的作用，從而使脊柱拉直，特別對于患者脊柱側(cè)彎的角度不是很大，有很好的作用，可以使部分的脊柱側(cè)彎得到矯正。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 8721次

• 吊單杠對脊柱側(cè)彎有好處么
  病情分析：吊單杠對脊柱側(cè)彎是有好處的，因為吊單桿通常都是利用身體下半身的重量來牽拉著整條脊柱，從而使脊柱側(cè)彎有一定的垂直的拉伸力，相對來說達到一個牽引的作用。意見建議：一般吊單杠必須要雙腳離地，而且必須要掉的時間相對要比較長，必須每次要掉15~20分鐘才能夠比較有效，不然很難達到拉伸矯形作用。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-23 4903次

• 脊柱側(cè)彎吊單杠有用嗎
  病情分析：患有脊柱側(cè)彎，不建議做吊單杠。吊單杠的運動適合有腰間盤突出患者，通過重力對腰椎進行自然牽拉起到牽引的作用，緩解腰椎壓迫神經(jīng)癥狀，而脊柱側(cè)彎如果吊單杠會增加脊柱的壓力，加重病情。意見建議：建議患者可以適當?shù)淖鲇斡具\動，時間不宜過長，一個小時左右。同時應該積極地配合矯正治療，癥狀輕的可以帶矯正器，嚴重的需要手術(shù)矯正。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-25 3402次

• 吊單杠對脊柱側(cè)彎有好處么
  吊單杠對脊柱側(cè)彎是有好處的，但是效果并不大，吊單杠在理論上是可以對脊柱起到牽拉的效果，但是實際上人體的韌帶承重是較大的，短時間的吊單杠并不會有太大的改變效果。脊柱側(cè)彎還是要到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，這樣才能保證可以得到較規(guī)范的治療。在治療期
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 吊單杠能調(diào)節(jié)脊柱側(cè)彎嗎
  吊單杠一般能調(diào)節(jié)脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)?？捎裳装Y、椎間盤突出、腫瘤等原因引起。輕微脊柱側(cè)彎一般畸形不明顯，可無明顯癥狀，脊柱側(cè)彎嚴重者可在向前彎腰時出現(xiàn)兩側(cè)背部不對稱的“剃刀背”，可能會壓迫肺和心臟，出現(xiàn)呼
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 120次