預防小兒感冒首先需要讓小兒避免接觸患有感冒的人群，而且小兒平時在出汗以后避免吹冷風，多呼吸新鮮的空氣，遠離粉塵和煙霧，保持手部和口腔的衛(wèi)生，這樣就能夠有效的預防小兒出現(xiàn)感冒。
特別是在流感的季節(jié)當中出門的時候一定要戴好口罩，避免與密集的人群密切接觸都能夠降低感冒的發(fā)生幾率。小兒平時一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免厭食，避免偏食，多曬太陽，多做戶外運動，這樣能夠提高身體免疫力，可以有效的抵御各種致病原侵害身體。
小兒預防感冒的方法
全守東副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 兒科
2021-01-11 1786次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣預防小兒感冒小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。
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郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-07-27 26363次
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小兒如何預防流行性感冒流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，冬春季節(jié)多見，傳染性強、傳播速度快，人群普遍易感，兒童抵抗力弱，年齡低于5歲的兒童感染病毒后容易發(fā)展為重癥病例，癥狀一般表現(xiàn)為發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛、全身肌肉關節(jié)酸痛等。預防流感可以在流感季來臨前，提前給孩子接種流感疫苗，但接種疫苗流感也不是100%就能預防流感，所以盡量不要去人群聚集的地方，外出時帶上口罩，家里經(jīng)常通風注意空氣流通，給孩子適時增減衣物，多喝水，多參加體育運動，增強身體抵抗力。家中應該常備一些抗病毒的藥如小兒肺熱咳喘口服液，有11種中藥組成，藥物成分在張仲景經(jīng)典名方：“麻杏石甘湯”和“白虎湯”基礎上添加配伍雙黃連、板藍根，加強了清肺、抗病毒治流感的作用。冬春季新型冠狀病毒感染與流感等呼吸疾病疊加，防控任務艱巨，因此對于疫情季流感的防護千萬不要松懈，可以常備流感防護藥品。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-01-18 94283次
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預防小兒感冒的方法預防小兒感冒平時在日常的生活當中首先要養(yǎng)成健康的生活習慣，小兒要保持營養(yǎng)均衡攝入保證充足的睡眠，適度的運動，避免被動吸煙。隨著氣候變化時需要及時的增減衣量，避免出汗以后吹冷風防止受涼或受熱。如果身邊患有呼吸系統(tǒng)疾病的人群，一定要進行隔離，避免密切接觸在感冒季節(jié)當中，要及時的戴好口罩，少去人多擁擠的公共場所，這樣都可以有效的預防小兒出現(xiàn)感冒，還可以預防支氣管炎和肺炎疾病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:13”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-01-13 2062次
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哪些推拿方法預防小兒感冒預防小兒感冒常用的推拿方法，主要是清肺、平肝、內(nèi)運八卦、揉一窩風。清肺，肺穴在無名指的掌面，清肺穴是由指根推向指尖，具有疏風解表，順氣化痰的功效。平肝，肝穴在食指掌面，由指根推向指尖為平肝操作，它的功效主要是平肝熄風，解熱鎮(zhèn)驚，開郁除煩。內(nèi)運八卦，八卦穴在手掌面，掌心周邊，以掌心為圓心，順時針按揉為內(nèi)運八卦，具有理氣寬胸、順氣化痰的功效。揉一窩風，一窩風穴在手腕的背側，腕橫紋中央正中的凹陷中，屬于一個點型穴位，它具有發(fā)散風寒，宣通表里的功效。語音時長 01:24”
賈燕燕
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-09 2326次
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哪些推拿方法預防小兒感冒病情分析：推拿預防小兒感冒的穴位有天河水，板門，大椎，肺腧，魚尾穴等，患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下進行治療。意見建議：按摩時力度要適中，不可過重，防止傷著寶寶?？梢苑乓恍┹p音樂，寶寶更容易進入松弛狀態(tài)。按摩的次數(shù)要根據(jù)寶寶需要而定。平時要注意休息，多喝水，保證充足睡眠。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-05 1201次
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怎樣預防感冒的方法病情分析：預防感冒首先應提高自身的免疫力，適當鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，避免受風著涼和淋雨等。其次是去除傳染源和傳播途徑，如保持環(huán)境和食品衛(wèi)生，必要時進行消毒，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護措施。意見建議：感冒屬于常見的傳染性疾病，大多癥狀較輕，預后良好。建議既要引起足夠的重視預防感冒，但也沒有必要過度恐慌，草木皆兵。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-09-15 801次
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預防感冒的方法預防感冒的方法主要是，適當?shù)倪\動，跑步，太極拳等有氧運動，增強機體的免疫力，要避免受涼，避免運動過度，避免免疫力下降的情況，多喝水，多排尿，有利于預防感冒的發(fā)生，如果是冬季，可以喝一點板藍根顆粒。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-09-25 1124次
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冬季小兒感冒的預防在冬季預防小孩感冒的措施一般有以下幾種：首先，在孩子的護理方面，要格外的注意，因為冬天氣候比較寒冷，所以要給寶寶做好保暖的措施。特別是早晚比較冷的時候，要給孩子適當?shù)亩啻┮恍┮路?，避免造成著涼而誘發(fā)孩子的感冒。但是也不要穿的過多，如果穿的過多孩子運動過后會出現(xiàn)出汗，這些時候更容易引起著涼感冒的出現(xiàn)。
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 129次
