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胃炎能吃什么肉食

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有胃炎的患者可以吃瘦肉,魚肉,雞肉,鴨肉等,主要是由于這幾種肉含有的脂肪量是比較低的,不會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)作用或者是刺激。對(duì)患有胃炎患者來(lái)說(shuō)平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常關(guān)鍵的,飲食方面主要是以清淡易消化吸收為主。

不要吃辛辣刺激性的食物或者是生冷的食物。平時(shí)要避免暴飲暴食,可以少食多餐,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。不要攝入粗糙、過(guò)咸、過(guò)甜的食物。平時(shí)要注意腹部的保暖,避免受涼。要保持的心情愉快,避免精神緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

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