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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病人是可以適當(dāng)?shù)淖雠郎竭\(yùn)動(dòng)的,但是前提就是根據(jù)自己的病情,一般病情如果控制的比較穩(wěn)定,是可以選擇爬山的,但是也不宜單獨(dú)行動(dòng),最好是在朋友、家人的陪伴下一起爬山。

第一,就是爬山的時(shí)候,要注意速度要放緩,不要一下子快速的上升,這樣容易加重心臟的負(fù)擔(dān),如果冠狀動(dòng)脈狹窄比較嚴(yán)重,容易出現(xiàn)胸痛、胸悶癥狀。

第二個(gè)就是有一些病人,比方得過(guò)急性的心肌梗死的病人,尤其是合并有心衰或者其他合并癥的病人,爬山一般情況下就要很小心,甚至不建議爬山。

像一些病人如果不爬山,可以選擇快步走、健身操之類的鍛煉方式,具體怎么掌握這個(gè)度,最好還是根據(jù)自己的身體情況來(lái)判斷,以不感到疲憊為好,這樣才能夠減少危險(xiǎn)事件的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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