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骨質(zhì)增生可以吃糯米嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨質(zhì)增生的患者日常生活中可以吃糯米,并不會(huì)使病情加重,也不能夠使病情得到減輕。骨質(zhì)增生的患者日常生活中飲食一般,建議多選擇富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,比如選擇海帶,芝麻或者是板栗,牛奶,酸奶等一類的食物,也可以吃一些小魚,小蝦或者是堅(jiān)果類的,同時(shí)一定要注意多曬太陽(yáng)。

另外,避免吃一些高油脂類的,也不要吃糖類的或者是過于刺激性的食物,不然會(huì)增加血管的硬化,對(duì)鈣質(zhì)的吸收也會(huì)造成很大的影響的。

以上內(nèi)容僅供參考

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