橈骨遠(yuǎn)端骨折的康復(fù)訓(xùn)練，主要是骨折固定期間要特別注意，肩部以及手肘部位和手指的活動度練習(xí)，尤其是中老年人群，要防止因為骨折固定的原因?qū)е录珀P(guān)節(jié)的出現(xiàn)僵硬的情況，功能鍛煉的基本原則是保持骨折對位促進(jìn)骨折愈合以及活動功能的恢復(fù)，防止出現(xiàn)畸形活動的次數(shù)和活動量要根據(jù)患者的恢復(fù)程度，以及患者的個人素質(zhì)來綜合決定總體康復(fù)訓(xùn)練的原則是循序漸進(jìn)，由輕到重，可以進(jìn)行肌肉等長收縮練習(xí)，促進(jìn)血液循環(huán)在身體能承受的范圍內(nèi)，進(jìn)行各部分關(guān)節(jié)的活動度練習(xí)。
橈骨遠(yuǎn)端骨折的康復(fù)訓(xùn)練有什么
王陸寬主任醫(yī)師
海城市正骨醫(yī)院 骨科
2021-03-12 1290次
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手腕橈骨骨折康復(fù)訓(xùn)練手腕骨折一般的是，橈骨遠(yuǎn)端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復(fù)位牽引，復(fù)位以后，能夠接近于正常，或者達(dá)到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關(guān)節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進(jìn)行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。
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李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-19 69501次
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髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。
01:38
謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-03-21 47130次
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橈骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練橈骨遠(yuǎn)端骨折以后的康復(fù)訓(xùn)練主要分早期的康復(fù)訓(xùn)練和后期的康復(fù)訓(xùn)練。早期的康復(fù)訓(xùn)練主要是行五指伸直和握拳鍛煉，防止上肢長時間不活動以后引起的肌肉廢用性萎縮情況。后期的康復(fù)訓(xùn)練主要是腕關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，因為固定期間腕關(guān)節(jié)長時間不活動，很容易導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)周圍的韌帶肌腱和關(guān)節(jié)囊的粘連攣縮，后期活動腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的僵硬疼痛的情況。這種情況可以撤除固定以后熱敷或者燙洗后用好手幫著腕關(guān)節(jié)的屈伸活動，再就是后期的康復(fù)鍛煉，要加強上肢肌肉的鍛煉，因為長時間固定不活動以后也很容易導(dǎo)致上肢肌肉的萎縮情況，所以也要加強上肢肌肉的力量鍛煉。語音時長 1:34”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-07-06 14892次
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橈骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練方法對于病人出現(xiàn)橈骨遠(yuǎn)端骨折的情況，康復(fù)訓(xùn)練的方法主要是恢復(fù)腕關(guān)節(jié)的屈伸活動和手部的屈伸功能和屈伸的力量，這種情況在固定期間，一定要避免腕關(guān)節(jié)部位的活動，以免導(dǎo)致橈骨遠(yuǎn)端骨折的部位受到過度的擠壓，從而影響骨折的恢復(fù)。但是在固定期間，一定要加強手指的伸直和握拳的鍛煉，一是避免長時間不活動，引起手指部位肌腱、韌帶關(guān)鍵囊的粘連、攣縮情況，并且通過屈伸活動能夠擠壓手背部位的靜脈，有利于靜脈的回流，骨折部位腫脹的消退，和手背部位腫脹的消退。在固定撤出以后，可以逐漸的行手腕部位的屈伸活動，以牽拉開黏連、攣縮的腕關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，從而恢復(fù)正常的腕關(guān)節(jié)屈伸功能。語音時長 1:31”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-14 5210次
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橈骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練怎么做橈骨遠(yuǎn)端骨折之后，大部分情況下需要積極的保守治療就可以了，如果骨折愈合比較好的話，可以拿掉石膏進(jìn)行逐漸的康復(fù)功能鍛煉?？梢栽跓岱鬆C洗之后進(jìn)行，繼續(xù)漸進(jìn)，避免暴力。動作要緩慢，每周都要到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行檢查一下，看一下鍛煉的效果，并進(jìn)行指導(dǎo)。鍛煉之前可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，能夠有效的緩解疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-27 2902次
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橈骨遠(yuǎn)端骨折怎么康復(fù)大部分情況下橈骨遠(yuǎn)端骨折，需要積極的保守治療就能得到很好的恢復(fù)，需要進(jìn)行在麻醉的狀態(tài)下手法復(fù)位，然后進(jìn)行石膏夾固定，抬高患肢，要用脫水消腫，消炎鎮(zhèn)痛以及促進(jìn)骨折愈合藥物進(jìn)行治療。如果骨折粉碎性比較嚴(yán)重，同時伴有關(guān)節(jié)的脫位，大部分情況下是需要進(jìn)行手術(shù)治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-26 2402次
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脛骨遠(yuǎn)端骨折康復(fù)訓(xùn)練脛骨遠(yuǎn)端骨折以后，可以通過以下幾個動作進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練：第一，保持膝關(guān)節(jié)伸直，將患肢完整地抬起來放在空中，間隔幾秒鐘以后再放下，然后連續(xù)再抬到空中，一般連續(xù)抬30次作為一組，一組以后可以休息一段時間。第二，如果踝關(guān)節(jié)沒有外固定，可以練習(xí)踝關(guān)節(jié)的主動背伸，也就是腳面盡量往上勾，勾到最大程度。一定要用力，然
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 683次
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橈骨小頭骨折需要康復(fù)訓(xùn)練嗎橈骨小頭骨折在臨床上非常常見，不論骨折術(shù)后采取保守非手術(shù)治療或者手術(shù)內(nèi)固定治療，都要經(jīng)過術(shù)后平片檢查，經(jīng)過X線檢查后證實骨折確實達(dá)到可靠的愈合，在此前提下才能進(jìn)行功能訓(xùn)練。功能訓(xùn)練主要的動作是前臂的旋轉(zhuǎn)和肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，這兩個動作是橈骨頭骨折術(shù)后、骨折愈合術(shù)后最關(guān)鍵的兩個動作。為了作為功能訓(xùn)練的參
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-07-11 2784次
