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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2774次

• 痛經(jīng)特別厲害怎么緩解

  痛經(jīng)特別厲害的人，首先要分清楚是原發(fā)性的痛經(jīng)，還是繼發(fā)性的痛經(jīng)，它的處理原則是不一樣的。原發(fā)性痛經(jīng)處理，主要是注意休息，熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳，有的時(shí)候必須要及時(shí)的口服止痛藥，來(lái)緩解痙攣造成的痛經(jīng)，減少盆腔充血和炎性反應(yīng)。這時(shí)候口服止痛藥，對(duì)身體是有好處的，可以防止痛經(jīng)繼續(xù)對(duì)人體造成的傷害，促進(jìn)身體恢復(fù)，所以說(shuō)該吃藥的時(shí)候，還應(yīng)該要吃藥。但是如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，那就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的治療了，如果是有腫瘤或者是子宮內(nèi)膜異位癥，就必須手術(shù)治療。

  

  01:23
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 17636次

• 牙痛的厲害怎么緩解
  患者牙痛得比較厲害，要想緩解疼痛，是需要看情況來(lái)選擇合適處理方法的，牙痛病因不同，處理方法不同。急性智齒冠周炎癥導(dǎo)致的牙痛，要想緩解疼痛就應(yīng)該局部沖洗，我們可以用雙氧水，可以用生理鹽水交替沖洗，直到?jīng)_洗液清亮，然后局部上碘甘油。急性智齒冠周炎癥如果伴發(fā)有間隙感染，還要做膿腫切開(kāi)引流。如果是因?yàn)榧毙匝浪柩装Y導(dǎo)致的牙痛，要緩解疼痛，就應(yīng)該要將有炎癥的牙髓失活，所以要開(kāi)髓，要用失活劑失活牙髓。急性根尖周炎導(dǎo)致的牙痛，要緩解疼痛就需要針對(duì)牙根作處理，要在牙根里面用藥來(lái)控制感染，所以要做根管治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-01-12 4552次

• 頭疼的厲害怎么緩解
  第一，冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，放在頭疼的部位，等冷卻的頭部血管收縮后癥狀自然會(huì)減輕。第二，躺下來(lái)休息，如果有條件，在偏頭疼發(fā)作時(shí)不妨在光線較暗，四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。第三，按摩頭部，對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解頭疼的有效方法，太陽(yáng)穴是頭疼按摩的重要穴道，可以用食指來(lái)按壓可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處，輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)。第四，飲用綠茶，綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解頭疼有一定的效果，所以可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的頭疼。第五，進(jìn)行冥想，使用瑜珈和冥想是治療頭疼的新方法，可以購(gòu)買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)，隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)讓大自然的和諧之音使忘卻病痛。第六，頭纏毛巾，看起來(lái)可能會(huì)很好笑，不過(guò)這的確是治療頭疼的好方法，頭疼時(shí)使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍，一次可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張，緩解疼痛的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 9885次

• 頭痛的厲害怎么緩解
  病情分析：頭痛的厲害，首先需明確頭痛的原因，積極對(duì)因治療?？捎枰葬樉摹茨?、理療、等方法緩解疼痛，必要時(shí)予以非甾類抗炎藥，或阿片類藥物緩解頭痛癥狀。意見(jiàn)建議：避免情緒激動(dòng)、煩躁，避免噪音、強(qiáng)光等刺激，可試著黑暗且安靜環(huán)境中休息?？捎貌及?，放在頸后部，并輕按頭皮上的疼痛部位，做肌肉放松訓(xùn)練，以緩解頭痛。如無(wú)減輕，需就近醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確診治。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-24 1302次

• 頭痛的厲害怎樣才能快速的緩解
  病情分析：關(guān)鍵是針對(duì)頭痛的病因進(jìn)行治療，才能快速的緩解。比如偏頭痛，可以使用非甾體類消炎止痛藥物或者是麥角類制劑，緩解是比較快的。如果是叢集性頭痛，可以進(jìn)行高流量的吸氧。如果是腦水腫引起的頭痛，可以使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物緩解。意見(jiàn)建議：建議患者一定要盡快就診，必要時(shí)完善顱腦核磁共振檢查排除顱內(nèi)的器質(zhì)性病變。如果沒(méi)有器質(zhì)性病變，一定要放松心情，保證睡眠。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-03 1201次

• 頭痛的厲害怎樣才能快速的緩解
  關(guān)鍵是要明確病因才能夠盡快的緩解頭痛。比如：第一點(diǎn)，如果患者是蛛網(wǎng)膜下腔出血引起的頭痛，這是非常的兇險(xiǎn)的，要絕對(duì)的臥床休息，保持血壓的平穩(wěn)，盡快的完善全腦血管造影檢查，明確動(dòng)脈瘤的位置和大小，及時(shí)的手術(shù)處理掉動(dòng)脈瘤，頭痛才能夠緩解。第二點(diǎn)，如果患者的頭痛是偏頭痛發(fā)作引起的，要快速緩解可以給患者使用麥
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 176次

• 頭痛的厲害怎樣才能快速的緩解
  頭痛是常見(jiàn)癥狀，可能由多種原因引起。為了迅速緩解頭痛，可以采取以下措施：一、藥物治療1、非處方止痛藥：如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥，可有效緩解輕度至中度頭痛。這些藥物能夠減少炎癥和緩解疼痛，但需按照說(shuō)明書或醫(yī)生建議服用。2、處方止痛藥：
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次