肥胖的患者需要減少飯量，避免或者是謹慎的選擇零食，要多飲水，盡量不喝軟飲料或者是果汁。
要多食用一些富含膳食纖維的食物，因為這些食物可以增加飽腹感，而且同時減少能量的攝入，所以說盡量多吃蔬菜以及使用粗糧來代替細糧作為主食，無糖或者是低脂肪的乳制品，也是健康飲食的一部分，肥胖的患者可以適量的食用，而且控制飲食還有助于減輕并維持體重，所以建議患者這樣的飲食要持續(xù)地進行。
肥胖患者如何飲食
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-21 1402次
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腦血管患者如何正確飲食我們推崇提倡的是地中海飲食，它是一個金字塔的結構，肉、魚、蛋、奶是每天必須有的，但是不建議吃得太多，建議吃魚少吃肉，吃肉盡量吃白肉，紅肉少吃，因為紅肉里頭含有脂肪含量高，推薦多吃水果蔬菜，包括奶制品、橄欖油、堅果這一類的，一個是正常飲食，還有一個避免那種代謝綜合征，不要吃得過多，吃個七八分飽就夠了，肥胖是第一殺手，因為肥胖導致的三高，高血壓病、高脂血癥、糖尿病，直接危及了人們的生活健康，導致了腦血管病。
01:20
國紅
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-06-13 3729次
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妊娠期甲亢患者如何調(diào)理飲食妊娠期甲亢的患者，對于飲食控制，也是應該做到禁碘飲食。碘的控制，對于甲亢病人是非常重要的。因為，甲亢是由于甲狀腺素分泌過多導致的臨床綜合征，甲狀腺素的基本合成原料就是碘，所以控制碘對于患者來說是至關重要的。所以，對于妊娠期甲亢的患者，也應該做到飲食控制，就是禁碘飲食對于患者來說是非常重要的。
01:15
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-08 3071次
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肥胖癥患者的飲食肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的，對我們的代謝紊亂，關節(jié)負重，包括免疫功能的紊亂都會有很大的影響。因此，對于這個疾病的飲食指顯得尤為重要，因為飲食的指導是肥胖癥患者整個治療方案，治療總的方向最重要的組成部分，肥胖癥患者的飲食應該怎么注意？首先一個大的原則肯定是一個熱量的限制，你只有控制總的熱量，從源頭抓緊這樣才能能夠最大的程度避免脂肪的堆積。所以說，低熱量、高蛋白的飲食是肥胖癥患者首選的，高蛋白的飲食比如說瘦肉，魚類，家禽類等等。這些食物的它的熱卡含量并不是很高，但是是屬于很典型的優(yōu)質(zhì)蛋白，所以說比較推薦肥胖癥患者進行一個食用，而那些高脂，高糖，高熱卡的食物就不推薦了，比如說肯德基，麥當勞，炸雞，奶茶，碳酸飲料等等，這些食物對于肥胖癥的患者而言盡量避免，以免耽誤病情。語音時長 01:23”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-05-03 3901次
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肥胖癥患者的飲食原則肥胖癥的飲食治療中，要保證均衡飲食中各種營養(yǎng)素的攝入，要維持能量代謝的負平衡狀態(tài)，所以，肥胖癥的飲食原則要采用低熱均衡膳食，由于糖類是每天的主食和體能的主要來源，而脂肪是產(chǎn)熱最多，也最容易使人長胖的食物，固節(jié)食最重要的是減少每天油脂和糖類的攝取量。飲食控制的具體方法包括控制能量攝入，保證蛋白質(zhì)，被脂肪酸，維生素，礦物質(zhì)，微量元素的攝入，為增加蔬菜和膳食纖維飲食清淡，同時還需要增加體力活動等。語音時長 1:24”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-21 4005次
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肥胖患者如何飲食病情分析：肥胖患者飲食要少量多餐，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，這些食物也可以幫助增加飽腹感，如蔬菜，水果可以適當食用，但是要避免高熱量的食物，包括巧克力，碳酸飲料，果汁等。意見建議：建議平時要避免暴飲暴食，要少食多餐，不要吃零食，控制飲食的同時也要適當?shù)倪M行鍛煉，這樣也可以幫助達到減重的效果。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-06-27 1102次
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肥胖如何控制飲食肥胖可以在飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物，不要吃過于油膩的食物，不要吃過甜的食物，尤其是油炸食品和蛋糕等，也可以吃些燕麥片或者是全麥的面包。能有飽腹感。另外，減肥要注意多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，促進新陳代謝。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-06 1904次
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肥胖患者如何飲食肥胖患者在飲食上應遵循低熱量、高營養(yǎng)、均衡搭配的原則，通過調(diào)整飲食結構和生活習慣，逐步實現(xiàn)健康減重。1、控制總熱量攝入肥胖的根本原因是能量攝入超過消耗，因此，控制總熱量攝入至關重要。建議患者選擇低熱量食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，同時減少高糖
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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肥胖患者如何飲食肥胖的患者需要減少飯量，避免或者是謹慎的選擇零食，要多飲水，盡量不喝軟飲料或者是果汁。要多食用一些富含膳食纖維的食物，因為這些食物可以增加飽腹感，而且同時減少能量的攝入，所以說盡量多吃蔬菜以及使用粗糧來代替細糧作為主食，無糖或者是低脂肪的乳制品，也是健康飲食的一部分，肥胖的患者可以適量的食用，而且控
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 596次
