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腰椎間盤突出喝什么

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醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出是日常生活中特別常見的一種疾病,也是一種多發(fā)病,腰椎間盤突出發(fā)生以后是可以給予一些食療的治療措施,來進行治療的。

對于腰椎間盤突出的患者,飲食其實就是避免偏食,保證營養(yǎng)均衡,適當的多吃一些含鈣豐富的食物,比如:適當的喝一些牛奶,適當的喝一些豆奶,適當的多食用一些新鮮的蔬菜和水果,多補充一些維生素和鐵,可以促進鈣的吸收。湯類可以適當的喝一些當歸生姜羊肉湯,也可以適當的喝一些杜仲核桃豬腰湯都是可以的。

腰椎間盤突出這種疾病發(fā)生以后,日常生活中還有一些需要注意的,比如:避免長時間的久站或者是久坐,避免彎腰負重,注意腰部保暖等一些情況。

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