高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

孕晚期嚴重失眠怎么辦

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

如果孕婦到了晚期,因為肚子比較大或者是患者出現焦慮,抑郁等情況,患者可能會出現失眠,一般來說,如果不是很嚴重,我們建議患者進行睡眠的認知行為治療。

患者可以在入睡以后,聽一些比較舒緩的音樂來調節(jié)患者的情緒。如果患者通過這種睡眠認知行為治療效果不佳,這些患者可以適量的應用半衰期比較短的改善睡眠的藥物,比如可以少量的服用思諾思等藥物來改善患者的睡眠狀況。

對于孕晚期的失眠,我們建議患者盡量不要應用藥物進行治療,盡量調整自己的情緒。

以上內容僅供參考

為你推薦