冬天感冒了，不建議吃羊肉。因為羊肉偏燥，進(jìn)食后可能會加重感冒的一些癥狀，比如咽痛、鼻塞、發(fā)熱等等。感冒的患者不要進(jìn)食一些辛辣、油膩、刺激的食物，比如火鍋、麻辣燙、油炸食品、肥肉等等。
在飲食上建議要清淡易消化，可以進(jìn)食一些粥類、面條、饅頭等等，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，來補(bǔ)充維生素。同時一定要多飲溫開水，保證充足的休息，不要勞累，不要熬夜，這樣才會有利于感冒的康復(fù)。
冬天感冒了能吃羊肉嗎
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-04-13 3577次
為你推薦
-
感冒了能喂奶嗎感冒后要看感冒癥狀的輕重程度，如果是輕度的感冒是可以喂奶的，注意喂奶時戴上口罩，防止把感冒傳染給孩子，一般是沒有問題的。如果病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀，是不能喂奶的，此時應(yīng)該暫停哺乳。如果是比較嚴(yán)重的感冒，如流行性感冒，傳染性就比較強(qiáng)，而且母親的全身癥狀比較重，可能會出現(xiàn)發(fā)熱、全身疼痛等癥狀，此時母親體內(nèi)會有很多的炎癥因子，可能會隨著乳汁排泄，讓孩子吃下去后可能會對孩子產(chǎn)生一些不利影響，而且還可能會導(dǎo)致孩子消化不良、拉肚子等癥狀，所以比較嚴(yán)重的感冒最好不要喂奶。
01:15
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-10 2914次
-
感冒了可以洗頭嗎感冒了是可以洗頭發(fā)的，但是一定要看周圍環(huán)境是否過于冷，假如室溫過低，洗頭會加重感冒的癥狀。此外洗頭時水溫的選擇也至關(guān)重要，比如比體溫高兩三度的水溫洗頭，可以改善頭皮的血運(yùn)，能夠緩解感冒的癥狀，但是如果水溫過低，比如是涼水的話，反倒會加重感冒的癥狀，所以感冒后洗頭要注意當(dāng)時的周圍環(huán)境和水溫的高低，還有洗完頭之后，一定要及時用吹風(fēng)機(jī)把頭皮和頭發(fā)盡快吹干，避免再次受涼，加重感冒的癥狀。感冒之后可以口服抗感冒的藥物來緩解感冒癥狀，配合多飲水，清淡飲食，多休息，適量的運(yùn)動，以恢復(fù)機(jī)體的免疫功能，盡快使感冒癥狀緩解。在此也要注意避免進(jìn)食辛辣刺激的飲食，避免進(jìn)食容易上火生痰的食物加重感冒的癥狀。如果口服感冒藥物配合規(guī)律作息之后效果不佳的話，要及時就醫(yī)。
02:03
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 13503次
-
感冒了能吃羊肉嗎在感冒期間我們是不贊成吃羊肉的，比如說還有狗肉，這種都是高能量、高蛋白的一些食物，因為這種高蛋白的食物攝入是容易導(dǎo)致人體的基礎(chǔ)代謝率增快。人體的產(chǎn)熱增加，是不利于感冒發(fā)燒的退消的，而且也會容易導(dǎo)致上火的癥狀，出現(xiàn)一些上火的癥狀。感冒本身就是容易上火，所以感冒的患者在飲食上面還是要清淡，適當(dāng)?shù)囊喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，來補(bǔ)充身體的維生素和一些植物纖維。要保持腸道大便的通暢，還需要多喝水，加速一些身體的代謝物的排出，充足的休息好，保持良好的睡眠。普通感冒是自限性的疾病，一般的病程是在三天到五天之內(nèi)的，一般來說大部分都能夠自己好轉(zhuǎn)，如果合并細(xì)菌的感染，是需要考慮使用抗生素抗感染進(jìn)行治療的。語音時長 1:38”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-30 4337次
-
冬天感冒了能吃水果嗎冬天感冒了也是可以吃水果的，因為冬天天氣比較冷，人體的抵抗力會下降，容易受風(fēng)著涼引起感冒，所以建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?，蘋果，獼猴桃，葡萄，草莓等，平時也可以經(jīng)常的到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。但是在這期間一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，多喝一些溫開水，促進(jìn)排泄，提高自身的抵抗力，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，能夠促使身體盡快的恢復(fù)。同時患者在感冒的時候一定要注意室內(nèi)的空氣，要保持清新流通，溫濕度要適宜，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾澳蹋軌蛟鰪?qiáng)自身的體質(zhì)，提高自身的抗病能力。語音時長 01:07”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-04-20 3254次
-
感冒了能吃羊肉嗎患者感冒時不能吃羊肉。感冒屬于自限性疾病，其發(fā)病率較高，全年可以發(fā)病。當(dāng)患者感冒以后人體消化功能會下降，如果食用肉類，會增加胃腸負(fù)擔(dān)，不利于感冒的治愈。如果患者感冒時，多注意休息，進(jìn)食清淡食物，多飲水等，感冒會逐漸好轉(zhuǎn)。但是如果患者在感冒期間食用羊肉等肉類食物時，感冒會加重，延緩治愈的時間。
彭淼云
主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院
2018-11-19 1603次
-
感冒了可以吃羊肉嗎？病情分析：感冒了也是可以適量的吃一些羊肉的，適量的吃一些羊肉不會加重感冒的癥狀。羊肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸。適量的吃一些還能夠提高人體的免疫力，對感冒的康復(fù)也是有幫助的。意見建議：感冒的患者要避免吃太油膩的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性的飲料，要多吃一些新鮮易消化的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-11 4802次
-
冬天感冒了能吃水果嗎冬天感冒了也是可以吃水果的，因為冬天天氣比較冷，人體的抵抗力會下降，容易受風(fēng)著涼引起感冒，所以建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐O果，獼猴桃，葡萄，草莓等，平時也可以經(jīng)常的到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。但是在這期間一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，多喝一些溫開水，促進(jìn)排泄，提高自身的抵抗力，晚
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 361次
-
冬天感冒了能吃水果嗎冬天感冒了能吃水果。感冒是冬季常見的疾病，許多患者在感冒期間會有疑問，是否可以繼續(xù)吃水果。醫(yī)學(xué)研究表明，感冒期間適量吃水果是有益的，不僅可以提供必要的營養(yǎng)，還有助于緩解癥狀。水果富含維生素C，如柑橘類、草莓和獼猴桃等，這些維生素C有助于增強(qiáng)
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2025-02-27 0次
