高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

冠心病可以跳舞嗎

00:00
01:15

醫(yī)生主講實錄

冠心病的患者是可以進行有氧運動的,可以跳舞,但是強度不要太大??梢蕴恍┕?jié)奏比較輕快的舞蹈。

冠心病的患者運動不主張強度大、運動量大,比如仰臥起坐、舉重、快跑等這類肢體負荷太重的運動。因為人體在進行劇烈運動的時候,會導致交感神經興奮,血壓會大幅度的升高和心率增快。而且,劇烈的運動的時候會大量的出汗,導致血液粘稠度升高,從而會誘發(fā)冠心病的患者心絞痛發(fā)作,甚至是腦卒中,有的患者可能還會危及到生命。

冠心病的患者主要是以小量或者是中等量的有氧運動為主,比如散步、慢跑、打太極。

以上內容僅供參考

為你推薦