高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

腰間盤突出左腿痛怎么治

00:00
01:25

醫(yī)生主講實錄

腰間盤突出左腿痛,主要是因為長期反復過度的腰部運動及腰部過度負荷,讓腰椎反復受壓以后,腰間盤突出壓迫左側(cè)的神經(jīng)根而引起的左側(cè)腿痛的癥狀。

其次,與氣候環(huán)境條件有關,氣溫過低,濕度過大,都可以加重腰腿痛的癥狀。

勞累后要注意休息,睡覺時使用硬板軟墊床。注意防潮保暖,避免受涼,避免劇烈的體育運動,糾正不良的工作姿勢,控制好體重,最好不要過度勞累??尚醒巢客颇冒茨懑煟禒恳?,腰背肌功能鍛煉等等。如果左側(cè)腿痛癥狀比較嚴重,持續(xù)時間比較長,影響夜間睡眠影響日常工作,保守治療無效的,可以考慮手術(shù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦