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股骨頭壞死應(yīng)該怎么樣鍛煉

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醫(yī)生主講實(shí)錄

股骨頭患者在平時(shí)生活中需要注意不能過(guò)度的活動(dòng),以及負(fù)重行走等,防止加重股骨頭壞死的程度。所以在鍛煉時(shí),也需要在無(wú)負(fù)重情況下鍛煉,可以臥床時(shí)鍛煉,或者也可以使用拐杖支撐后進(jìn)行慢走運(yùn)動(dòng)。

通過(guò)鍛煉主要是防止下肢肌肉萎縮,通過(guò)鍛煉還可以防止下肢深靜脈血栓形成。鍛煉時(shí)主要是下肢關(guān)節(jié)的活動(dòng),做髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)。鍛煉時(shí)需要循序漸進(jìn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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