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一年一次痛經怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

1年1次的痛經,在痛經時給予心理幫助和安慰,使之了解痛經屬于生理現(xiàn)象,消除緊張和焦慮。

通過飲食和鍛煉有助于減輕痛經,可以給予局部的熱療,局部熱敷,多飲熱水,對痛經有緩解作用,適當的運動,比如瑜伽,也對痛經也有緩解的作用,改變體位,屈曲側臥,有助于改變盆腔血液脂質重新分布,對減輕痛經,有一定的療效。吸煙有助于加重痛經,如果痛經患者,建議戒煙。

如果經過這些治療沒有作用的情況下,可以應用藥物治療,藥物治療包括止痛藥物和口服避孕藥。

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