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有十二指腸潰瘍大便干怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

有十二指腸潰瘍的病人大便干的話,平時(shí)要多喝水,注意飲食清淡,低鹽,低脂,應(yīng)該吃一些,容易消化吸收,并且養(yǎng)胃的食物。

少吃多餐,一次性不要吃太多,避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激的,過燙的,過于堅(jiān)硬粗糙的,過于油膩,不容易消化吸收的食物。

可以喝點(diǎn)酸奶,酸奶里面有很多的益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)排便。還可以喝點(diǎn)蜂蜜,蜂蜜一般可以起到潤滑腸道、促進(jìn)排便的作用。還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

平時(shí)不要久坐不動,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,比如散步,練瑜伽,做體操等等運(yùn)動,可以促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)排便。十二指腸潰瘍的病人,還要盡早根除幽門螺桿菌治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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