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• 腰椎間盤(pán)突出趴著好嗎

  椎間盤(pán)突出時(shí)候，你趴著也好，躺著也好，側(cè)身也好，對(duì)椎間盤(pán)都沒(méi)有產(chǎn)生明確的負(fù)荷。因?yàn)樗翘稍诖采?，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤(pán)上。所以患者趴著、躺著、側(cè)著，對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么太大意義，就是沒(méi)有什么太大區(qū)別。避免腰椎間盤(pán)產(chǎn)生這種剪切力、扭轉(zhuǎn)力，對(duì)椎間盤(pán)產(chǎn)生過(guò)度的負(fù)荷，這個(gè)是最關(guān)鍵的。趴著和躺著，對(duì)患者來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側(cè)身，沒(méi)有刻意的追求，躺著、側(cè)著，怎么舒服怎么來(lái)，不用太擔(dān)心。

  

  01:23
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 11507次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91019次

• 腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下墊枕頭好嗎
  腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)時(shí)腰下墊一個(gè)枕頭，對(duì)于患者治療是有好處的，有的腰椎間盤(pán)突出患者他的腰椎是呈一根直線(xiàn)，失去了腰椎生理性向前凸的曲線(xiàn)，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，給予一個(gè)小的枕頭，可以讓腰椎恢復(fù)生理曲度，從而可以使椎間隙增大，以及后縱韌帶緊張，有利于突出的髓核部分還納，可以減輕神經(jīng)根，以及硬膜囊的壓迫，緩解患者的疼痛狀態(tài)?；颊哌€可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺，還可以口服活血化瘀的藥物，如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，可以取得比較好的效果。同時(shí)患者要進(jìn)休息，休息是基本的保守治療方法。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 9672次

• 腰椎間盤(pán)突出墊枕頭
  腰椎間盤(pán)突出的患者，如果是在睡眠的過(guò)程中可以使用一些枕頭來(lái)輔助患者擺一些促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出恢復(fù)的體位。一般來(lái)說(shuō)要求患者采取仰臥位并且使腰部過(guò)伸，這個(gè)時(shí)候就可以往腰后側(cè)墊一個(gè)小枕頭，保持腰椎過(guò)伸的狀態(tài)。除此以外，如果患者在急性的疼痛期還可以往膝關(guān)節(jié)的后側(cè)墊一個(gè)枕頭，保持膝關(guān)節(jié)微微彎曲的狀態(tài)，這就可以使神經(jīng)根受到的牽拉張力減小，從而減緩類(lèi)似的疼痛癥狀。需要指出的是，像這種情況僅僅是在治療期間短期內(nèi)應(yīng)用。除此以外是否需要墊這樣的枕頭保持這樣的體位一定要先咨詢(xún)自己的主治醫(yī)生，不要自己先使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-03 11504次

• 腰椎間盤(pán)突出腰下墊枕頭好嗎
  腰椎間盤(pán)突出大部分情況下僅僅是影像學(xué)的描述，如果沒(méi)有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，但是如果椎間盤(pán)突出引起了神經(jīng)刺激性癥狀，要積極的在硬板床休息，適當(dāng)?shù)难聣|枕頭也是可以的，但是避免過(guò)度，還要積極的用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 4002次

• 腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下墊枕頭好嗎
  病情分析：睡覺(jué)時(shí)腰下墊枕頭對(duì)腰椎間盤(pán)突出疾病并不會(huì)帶來(lái)好的效果，甚至還可能會(huì)加重疾病的癥狀。脊柱本身就屬于側(cè)彎的狀態(tài)，如果再背下墊枕頭，會(huì)使腕力更大，給脊柱增加更多的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：睡覺(jué)時(shí)可以在膝關(guān)節(jié)的部位墊枕頭，然后在頭下面墊枕頭。這樣可以使兩肩抬高，呈仰臥的姿勢(shì)，這種方法可以幫助病情恢復(fù)，
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-28 4805次

• 腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下墊枕頭好嗎
  腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)時(shí)腰下墊一個(gè)枕頭，對(duì)于患者治療是有好處的，有的腰椎間盤(pán)突出患者他的腰椎是呈一根直線(xiàn)，失去了腰椎生理性向前凸的曲線(xiàn)，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，給予一個(gè)小的枕頭，可以讓腰椎恢復(fù)生理曲度，從而可以使椎間隙增大，以及后縱韌帶緊張，有利于突出的髓核部分還納，可以減輕神經(jīng)根，以及硬膜囊的壓迫，緩解患者的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 759次

• 腰椎間盤(pán)突出睡覺(jué)腰下墊枕頭好嗎
  腰椎間盤(pán)突出是指腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥睡覺(jué)腰下墊枕頭一般是可行的輔助治療方法。腰椎間盤(pán)突出癥是一種常見(jiàn)的腰部疾病，表現(xiàn)為腰部疼痛、活動(dòng)受限。對(duì)于這類(lèi)患者，睡覺(jué)時(shí)在腰下墊一個(gè)合適的枕頭，可以在一定程度上緩解腰部不適，改善睡眠質(zhì)量。合適
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次