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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果想要去除雀斑的話(huà),有以下幾種方法:

1、盡量減少對(duì)著電腦的時(shí)間,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦會(huì)導(dǎo)致大量的粉塵積聚毛孔甚至堵塞毛孔,從而導(dǎo)致肌膚無(wú)法正常代謝,易使雀斑變得更加嚴(yán)重。

2、注意清潔肌膚,要清除干凈,否則毛孔無(wú)法暢通,黑色素?zé)o法排出。

3、保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,讓肌膚保持正常的生物鐘。

4、做基礎(chǔ)保養(yǎng),可用一些滋養(yǎng)型的保養(yǎng)品,使肌膚時(shí)刻擁有充足的水分和營(yíng)養(yǎng)。

5、建議男生可以使用激光進(jìn)行治療,快捷,效果好。

6、多吃新鮮蔬菜,蔬菜當(dāng)中的維生素含量也非常豐富,特別是維生素C可以幫助人們消褪色素,還有西紅柿、卷心菜、花菜等等,這些食物的美白功效也非常好,還有就是豆制品及動(dòng)物肝臟,也可以幫助人們消除雀斑。

以上內(nèi)容僅供參考

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