高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

腸道菌群紊亂怎么治療

00:00
01:21

醫(yī)生主講實錄

輕度的腸道菌群紊亂,一般可以自行恢復,不必干預。如果是由于疾病如胃腸道功能紊亂,胃腸炎等所引起的腸道菌群紊亂,需要用一些抗菌或者是抗病毒的藥物進行治療,配合一些調(diào)理腸道菌群的藥物,如枯草二聯(lián)桿菌活菌顆粒等等。飲食上可以喝一些酸牛奶,調(diào)整腸道菌群。

腸道菌群的紊亂需要注意平時飲食清淡,不吃過于油膩辛辣刺激類的食物,不吃煎炸,燒烤類的食物,多吃富含有豐富維生素的蔬菜水果等。飲食規(guī)律,定時定量,不要暴飲暴食,同時要規(guī)律作息,不熬夜,做到早睡早起,并且適當?shù)倪M行體育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦