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• 失眠是神經(jīng)衰弱嗎

  失眠不一定就是神經(jīng)衰弱。失眠只是一種癥狀，抑郁癥、焦慮癥都有可能出現(xiàn)失眠，失眠也是神經(jīng)衰弱的癥狀，由于長(zhǎng)時(shí)間的注意力疲勞會(huì)導(dǎo)致失眠等生活習(xí)慣的改變，但是失眠并不是神經(jīng)衰弱。失眠和神經(jīng)衰弱之間的關(guān)系是比較密切的，神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)之一是失眠，神經(jīng)衰弱主要是由于長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張緊繃的狀態(tài)，從而會(huì)產(chǎn)生精神活力減弱。神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)是精神容易興奮，腦力易疲勞，患者除失眠癥狀以外還會(huì)伴有其他軀體的癥狀，比如心慌、心悸、胸悶、氣短、腹脹、注意力下降、集中力下降、健忘等等。長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱會(huì)引發(fā)機(jī)體發(fā)生器質(zhì)性的病變，如果罹患了神經(jīng)衰弱應(yīng)該進(jìn)行積極的治療，治療的重點(diǎn)之一是改善睡眠質(zhì)量，通過(guò)改善睡眠質(zhì)量使大腦得到充分休息，神經(jīng)衰弱就會(huì)得到緩解。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2577次

• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長(zhǎng)期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過(guò)去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

  01:10
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 35870次

• 神經(jīng)衰弱失眠怎么調(diào)理
  失眠和心理壓力大精神高度緊張和環(huán)境因素有關(guān)，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的植物神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等。大腦在正常的睡眠過(guò)程中得到合理充分的休息，否則就會(huì)頭暈?zāi)X脹，精神疲憊，反應(yīng)遲鈍等。西藥維持睡眠，無(wú)非就是安眠藥類。長(zhǎng)期服用這類藥物機(jī)體會(huì)有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會(huì)周身無(wú)力，頭重腳輕等現(xiàn)象?，F(xiàn)在最需要的是放松心情，緩解壓力，不要總給自己施加心理負(fù)擔(dān)，改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，可以用增加體力勞動(dòng)增加運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)疲勞度來(lái)使自己盡快入睡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 9411次

• 神經(jīng)衰弱失眠最佳調(diào)理
  神經(jīng)衰弱失眠的最佳調(diào)理方法是患者要保持良好的心態(tài)，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。對(duì)待任何挫折和困難都要積極的面對(duì)。一些很容易神經(jīng)衰弱的人就是總想著過(guò)去的一些不如意的事情，不能忘懷?？傁矚g把過(guò)去的悲傷和憂傷放在心上，所以心情不好就影響睡眠。還有的人是因?yàn)楣ぷ骶o張，或者工作的壓力大，經(jīng)常需要加班加點(diǎn)時(shí)間長(zhǎng)，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。這些需要自己去調(diào)整心態(tài)和情緒，只要正確的樂(lè)觀的面對(duì)就可以避免神經(jīng)衰弱。日常飲食的調(diào)理，平時(shí)在飲食上多補(bǔ)充一些健腦的食品，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。因?yàn)楝F(xiàn)在人用腦力超過(guò)用體力，所以對(duì)蛋白質(zhì)的要求更大，肉，蛋，奶都是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 11174次

• 失眠神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
  病情分析：對(duì)于失眠、神經(jīng)衰弱的患者來(lái)說(shuō)，首先要積極的去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服藥物調(diào)理改善癥狀，比如甲鈷胺、安神補(bǔ)腦液等，具體用藥以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。同時(shí)飲食應(yīng)以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，而且還要保持良好的心態(tài)，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，避免勞累，避免熬夜。意見(jiàn)建議：患者在治療期間要注意休息，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素提高機(jī)體抵抗力，提高抗病能力，避免生悶氣，以防不良的情緒影響病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-04 801次

• 神經(jīng)衰弱引起失眠怎么調(diào)理
  神經(jīng)衰弱引起失眠，首先要進(jìn)行生活習(xí)慣的調(diào)整，白天的時(shí)候多一些戶外活動(dòng)鍛煉，盡量白天不要睡覺(jué)，晚上在睡覺(jué)之前可以出去散散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松心情，另外可以服用安神補(bǔ)腦液和復(fù)方棗仁膠囊，有助于改善睡眠，如果確實(shí)入睡困難，還可以口服安定片或者佳樂(lè)定片。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-11 3402次

• 失眠多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理
  患者出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱的癥狀可能是精神壓力大、抑郁癥、焦慮癥等原因?qū)е碌模枰盟庍M(jìn)行調(diào)理。1、精神壓力大：由于患者最近精神壓力比較大，經(jīng)常失眠，就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述不適癥狀，可以通過(guò)休息、泡熱水澡緩解不適癥狀。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用助眠安神的藥物，比如棗仁安神膠囊、腦心舒口服液、解郁安神顆
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-07-06 0次

• 神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理
  神經(jīng)衰弱一般可以通過(guò)加強(qiáng)飲食、調(diào)整心態(tài)、注意休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥等方式調(diào)理，建議患者積極配合。1、加強(qiáng)飲食：神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，該疾病的發(fā)病原因尚不完全明確，目前認(rèn)為與長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張有關(guān)，患病期間患者的抵抗力相對(duì)較差，所以在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃含高蛋白的食物，
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-10-13 0次