血糖高、血脂高的患者，建議進(jìn)食酸性的水果，比如橙子、柚子、獼猴桃等等，一定不要吃糖分較高的水果，像西瓜、草莓、香蕉、桃子等等，盡量少吃或者不吃。
有的患者如果進(jìn)食過(guò)量的西瓜，獼猴桃等等，也會(huì)引起血糖升高，因此吃水果一定要在兩餐之間吃，盡量以單種水果為主，不要兩種水果一塊吃。同時(shí)吃完水果之后一定要監(jiān)測(cè)血糖的情況。如果血糖高于12個(gè)mmol/L以上，建議患者暫時(shí)不要吃水果。
血糖血脂高吃什么水果
孫婷婷主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-03-04 3731次
為你推薦
-
血糖高血脂高的人便秘吃什么血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補(bǔ)充膳食纖維、多喝水、多運(yùn)動(dòng)。對(duì)于便秘輕的患者，平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋(píng)果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過(guò)服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時(shí)，堅(jiān)持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時(shí)，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。另外，在排便時(shí)不要用力過(guò)猛，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟?，?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數(shù)。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:34
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 2634次
-
冠心病血脂高吃什么藥冠心病血脂高可以口服調(diào)脂的藥物，西藥類(lèi)可以分為五大類(lèi)。第一，他汀類(lèi)。這類(lèi)藥物是使細(xì)胞內(nèi)膽固醇合成限速酶，及三羥基-三甲基-戊二酰輔酶A還原酶的抑制劑，是目前上臨床上應(yīng)用最廣泛的一類(lèi)降脂藥物。這類(lèi)藥物統(tǒng)稱(chēng)為他汀類(lèi)降脂藥物。包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、羅伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等。第二，貝特類(lèi)。又稱(chēng)苯氧芳酸類(lèi)藥物。此類(lèi)藥物通過(guò)激活過(guò)氧化物酶增生體，活化受體，刺激酶蛋白酶，載脂蛋白A1的基因表達(dá)，以致抑制載脂蛋白c3的基因表達(dá)，增強(qiáng)低密度脂蛋白的直接活性，有利于去除血脂中的富含TG的脂蛋白，從而降低TG和提高高密度脂蛋白的水平。此類(lèi)藥物有非洛貝特，吉非貝齊，苯扎貝特等。第三，煙酸類(lèi)。煙酸屬B族維生素，當(dāng)用量超過(guò)作為維生素作用的劑量時(shí)，可以有明顯的降脂作用。第四，膽酸螯合劑。主要為堿性陰離子交換樹(shù)酯，在腸道內(nèi)，能與膽酸成不可逆結(jié)合，因而阻礙膽酸中的腸肝循環(huán)，促進(jìn)膽酸隨大便排出體外，從而阻斷膽汁酸中膽固醇的重吸收。第五，膽固醇吸收抑制劑，包括依折麥布等。其他的還有抗氧化劑，普羅布考等。還有中成降脂藥物，包括養(yǎng)心片、通心絡(luò)膠囊、荷丹片、托吡酯、銀杏葉片等。
02:24
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 14197次
-
血脂高吃什么水果血脂高的患者可以吃一些山楂，因?yàn)樯介哂薪∥赶?、活血化瘀，可以具有擴(kuò)張血管、降低血壓和膽固醇、軟化血管以及利尿的作用。另外可以吃一些獼猴桃，獼猴桃可以清熱止渴、和胃降逆，對(duì)于防治、預(yù)防大便干結(jié)，防治結(jié)腸癌以及動(dòng)脈硬化都是有作用的?？梢猿砸恍╅僮?，橘子可以生津止渴、和胃潤(rùn)肺，橘子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以具有降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有很大的好處。另外可以吃一些香蕉，香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，功能也很多，可以清腸胃治便秘，具有清熱潤(rùn)肺的作用。另外可以吃一些蘋(píng)果，具有生津止渴、清除煩熱的作用，蘋(píng)果中富含維生素c，它是心血管的保護(hù)神，心臟病患者健康元素。所以多吃一些以上的水果，對(duì)高血脂的患者是有好處的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-18 11613次
-
血糖高血脂高吃什么水果好血脂高同時(shí)伴有血糖高的患者，可以進(jìn)食升糖指數(shù)比較低的水果，比如說(shuō)柚子，草莓，桃子，梨，蘋(píng)果等。前提是患者血糖控制比較理想的情況下，而且每天進(jìn)食的數(shù)量不能太多，比如說(shuō)2-3兩。進(jìn)食時(shí)間應(yīng)該選擇在兩餐之間。患者出現(xiàn)高脂血癥、糖尿病需要予以重視，需要通過(guò)藥物方面的干預(yù)治療以及生活方式的干預(yù)治療等，來(lái)控制好患者的血糖水平以及血脂水平等。飲食上需要以低鹽低脂低糖飲食為主，需要增加新鮮蔬菜的攝取，適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及水果等也是有必要的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-21 4862次
-
血糖高血脂高吃什么水果病情分析：患有血糖高、血脂高的患者可以吃蘋(píng)果等升糖指數(shù)并不那么高的食物，高血糖、高血脂這兩類(lèi)疾病都屬于代謝性疾病。進(jìn)食方面，也不能夠食用含糖量特別豐富的食物，否則會(huì)加重疾病的病情。意見(jiàn)建議：患有高血糖以及高血脂這兩類(lèi)疾病的患者，可選擇蘋(píng)果，桃子，草莓，櫻桃，山楂，梨子等水果進(jìn)行適量的食用，并且需控制進(jìn)食量。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-15 1703次
-
血脂高吃什么水果血脂高的人群可以吃一些蘋(píng)果，生津止渴，清熱除煩，香蕉養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴，香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，橘子生津止渴，和胃潤(rùn)肺，西瓜生津止渴，清熱解暑，獼猴桃清熱止渴，和胃降逆。山楂健胃消食，活血化瘀，兩者能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管，降低血壓和膽固醇軟化血管及利尿作用。以上水果雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，利于降脂，但是都不能多吃一周輪一次，一天吃一樣就行，適量而為之。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018-11-19 3605次
-
血糖高血脂高吃什么水果血糖高，血脂高的患者，在選擇水果方面建議選擇一些含糖量低的水果，例如橙子、柚子、獼猴桃、酸蘋(píng)果等水果。不要吃含糖量高的水果，像香蕉、葡萄、榴蓮等水果。血糖血脂高的患者在吃水果時(shí)，患者應(yīng)在兩餐之間血糖平穩(wěn)時(shí)食用?；颊邞?yīng)忌食油膩性大的食物和高膽
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-20 0次
-
血糖高血脂高吃什么水果好血脂高同時(shí)伴有血糖高的患者，可以進(jìn)食升糖指數(shù)比較低的水果，比如說(shuō)柚子，草莓，桃子，梨，蘋(píng)果等。前提是患者血糖控制比較理想的情況下，而且每天進(jìn)食的數(shù)量不能太多，比如說(shuō)2-3兩。進(jìn)食時(shí)間應(yīng)該選擇在兩餐之間?；颊叱霈F(xiàn)高脂血癥、糖尿病需要予以重視，需要通過(guò)藥物方面的干預(yù)治療以及生活方式的干預(yù)治療等，來(lái)控制好
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 530次
