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• 老年房顫如何預防

  房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發(fā)生的原因是血壓異常，極少部分是因為甲狀腺代謝疾病引發(fā)的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運動量，一般來說，這個人可以一輩子不得房顫。當然房顫發(fā)病率10%，就說這100個人中有百分之有10個人至少發(fā)生房顫。發(fā)生那么高，首先因為這10個人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實并不難。第三，控制的運動量，老年人年齡大之后運動量要控制。很多老年人也習慣的一種長跑或者登山運動，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運動量要控制好。因為你過多的運動，給心臟增加一些負擔，給心房壓力，病人就會發(fā)生顫。預防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發(fā)生房顫了。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心

  2020-05-06 3204次

• 痛風該如何預防

  痛風的防治分三大塊，對已經確認了有痛風的病人，這種防治是很重要的。第一，飲食控制。要避免和盡量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鮮、內臟、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公認的食物。第二，注意勞逸結合，要休息。因為很多痛風的發(fā)生，會因為勞累、疾病和休息不好，而誘發(fā)痛風的再次發(fā)作，所以休息很重要。第三，得了痛風，要去醫(yī)院定期的復查，根據血尿酸的高低，按時、合理的用藥。另外患了痛風，還是要適當的、輕微的，在醫(yī)生的指導下，進行一些肢體的活動鍛煉，這樣對痛風的預防，是很有幫助的。

  

  01:42
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 37210次

• 怎么預防房顫
  一，注意鍛煉身體，可以根據自身的情況適當進行健身。二，保持開朗心情，輕松平和的心態(tài)，過度緊張尤其容易誘發(fā)心律失常。另外，要注意患者在治療期間要隨季節(jié)、氣候變化調節(jié)生活起居，預防感冒，以免加重病情。三，養(yǎng)成良好的生活習慣，控制體重，增加有規(guī)律的體力活動并且做到戒煙，限制飲酒。四，控制好相關的危險因素，高血壓患者要積極控制血壓水平，糖尿病患者通過運動，控制飲食、藥物等方面使血糖達標，冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的發(fā)生，心衰患者積極控制心衰，如果有嚴重心臟瓣膜病的患者需要及早考慮手術治療。五，定期查心電圖，經常檢查自己的脈搏和心率，隨時掌握自身的病情變化，可防患于未然。六，房顫患者不能吃高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、魚籽等，不能吃刺激心臟及血管的物質，如濃茶、咖啡及辛辣調味品，而且忌過饑或過飽的狀態(tài)，平時做菜要少吃鹽，尤其對伴有水腫的患者。七，限制或避免服用含有咖啡因的物質，謹慎應用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因為這類藥物中可能含有刺激物，促發(fā)不規(guī)則心率，服用這類藥物前應當詢問醫(yī)生或仔細閱讀說明書。
  語音時長 2:38”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 1859次

• 怎么預防房顫呢
  要預防心房顫動主要是從它的病因進行預防，一定要控制好血壓，血脂和血糖，存在三高的話，要盡早的服用藥物治療，如果存在心臟疾病，要及早去醫(yī)院就診，預防心功能下降，從而導致房顫的產生。平時飲食方面要注意清淡，少吃一些高脂肪，高鈉鹽和高糖的食物，多吃蔬菜和粗糧，少喝咖啡，濃茶，紅牛這些功能性的飲料，盡量選擇白開水。平時注意不要熬夜，避免過度的勞累，規(guī)律的休息，一定要戒煙戒酒。對于心房顫動還有一部分是發(fā)生在一些中青年人，沒有器質性心臟病，也病因不明，像這一類房顫的預防關鍵還是調理自己的生活和飲食習慣。
  語音時長 01:14”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-21 1442次

• 房顫該怎么預防
  病情分析：房顫的預防一定要積極的治療，原發(fā)疾病，如果有甲亢或者是有心臟疾病，一定要配合醫(yī)生按時的應用藥物，還要定期的到醫(yī)院進行體檢，還要避免自己用非處方的藥物。意見建議：飲食就要以易消化的為主，要避免吃刺激性的食物，可以合理的補充膳食纖維，還要保持心態(tài)的平和，避免過度的緊張，適當的做一些運動。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-09 702次

• 怎么預防房顫
  病情分析：預防房顫就要從日常的生活起居開始做起，一定要避免吸煙避免飲酒，避免喝濃茶，有這種咖啡，而且還要注意勞逸結合，患者的飲食也就要以易消化，有營養(yǎng)的為主，要避免吃油膩的食物。意見建議：或者可以適當的進行一些運動，但是一定要避免做劇烈的運動，還要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜，要避免暴飲暴食，可以少食多餐。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-12 1203次

• 房顫該怎么預防
  預防房顫，首先應積極的治療心臟方面的原發(fā)性疾病，保持良好的心態(tài)和生活作息的規(guī)律，避免情緒過度緊張，不要暴飲暴食，避免煙酒的刺激。適當的增加有氧體育鍛煉，控制體重，提高機體的抵抗力。日常飲食中盡量選擇富含優(yōu)質蛋白和多種維生素礦物質的食物，減輕心臟的負擔。避免短時間內進行劇烈的體力運動，積極的治療和預防
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 老年房顫如何預防
  預防老年性房顫，首先要積極的治療基礎性疾病，比如高血壓，冠心病，風濕性心臟病，心肌病等。同時要養(yǎng)成好的生活習慣，避免長期吸煙飲酒，避免情緒過度緊張，少食高熱量，高脂肪的食物控制體重。日常飲食中可以多吃富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物，減輕心臟的負擔，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，菠蘿蜜，獼猴桃，豆制品，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-21 0次