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• 睡眠障礙癥有什么表現(xiàn)

  睡眠障礙是指睡眠量及質(zhì)的異常，或在睡眠時(shí)出現(xiàn)某些臨床癥狀，也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙，以及異常的睡眠行為。睡眠障礙的典型癥狀表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：1、失眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過30分鐘。睡眠維持困難，夜間覺醒次數(shù)超過兩次或者凌晨早醒。睡眠質(zhì)量下降，睡眠淺，多夢(mèng)。總睡眠時(shí)間縮短，通常少于6小時(shí)。睡眠效率下降，并且在次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：患者會(huì)在漸漸睡眠時(shí)出現(xiàn)多次的呼吸暫停、又恢復(fù)呼吸的情況，本人可能并不知情。夜間睡眠表現(xiàn)為持續(xù)大聲打鼾、憋氣或喘氣、睡眠質(zhì)量差及頻繁起夜去衛(wèi)生間。在白天會(huì)有晨起頭痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的癥狀。3、周期性肢體運(yùn)動(dòng)障礙：睡眠中患者會(huì)發(fā)生周期性的腿動(dòng)，也可能發(fā)生于上肢。其次是睡眠中反復(fù)、頻繁的周期性肢體運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的自主神經(jīng)激活會(huì)引起心血管系統(tǒng)的異常。其他還有發(fā)作性睡癥，快速眼動(dòng)睡眠行為障礙等。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力注意力、注意維持能力或記憶力減退、學(xué)習(xí)、工作和社交能力下降、情緒波動(dòng)或易激惹、日間思睡、興趣、精力減退、工作中錯(cuò)誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對(duì)睡眠過度關(guān)注。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢(mèng)口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:15
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 51892次

• 抑郁癥睡眠障礙的治療

  抑郁癥，往往伴隨著睡眠、睡眠障礙的問題，當(dāng)然有的只是單純的抑郁。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難，十點(diǎn)該睡覺了，但是躺床上反復(fù)翻來倒去睡不著，即使睡著了但是容易驚醒，半夜總是醒。本來以前是一覺睡到大天亮，后來一晚上醒個(gè)三四次，總是去上廁所，睡眠中間會(huì)易醒。還有就是對(duì)外界的聲音的敏感，好像別人外界有一點(diǎn)聲音，或者說配偶可能會(huì)打呼嚕，他就睡不著。另外還有就是可能會(huì)早醒，本來以前睡到六點(diǎn)就醒，但現(xiàn)在四點(diǎn)就醒，醒了以后就再也睡不著了，所以這是表現(xiàn)出睡眠的障礙。這種睡眠障礙的治療就根據(jù)不同的睡眠障礙，也有不同的一些治療方法，比如藥物治療。對(duì)于入睡困難的，可能就需要加用一些，在抗抑郁劑的治療基礎(chǔ)上，要加用導(dǎo)眠的藥物，比如短效的像佐匹克隆，對(duì)容易驚醒的，或者早醒的，要加一點(diǎn)稍微中效的，比如勞拉西泮、舒樂安定等等。這些鎮(zhèn)靜催眠藥，來幫助他改善睡眠的質(zhì)量，現(xiàn)在還有一種新型的抗抑郁劑，叫阿戈美拉汀，藥物叫褪黑素受體激動(dòng)劑。因?yàn)槲覀兌贾溃芏嗨哒系K的人會(huì)吃松果體素、褪黑素。褪黑素，其實(shí)就調(diào)節(jié)人的睡眠節(jié)律的。阿戈美拉汀，是褪黑素受體激動(dòng)劑，是通過調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，來去改善抑郁的。如果有的抑郁癥病人，睡眠障礙的問題比較突出，或者是早期在抑郁癥出現(xiàn)之前，表現(xiàn)睡眠障礙的問題，我們可以用比較新的阿戈美拉汀來治療，這樣可能會(huì)取得更好的一些效果。

  

  02:36
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 8731次

• 怎么預(yù)防睡眠障礙
  第1點(diǎn)，一定不要喝酒，長期喝酒是會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的，非常容易導(dǎo)致失眠，甚至有可能出現(xiàn)譫妄的表現(xiàn)。所以要預(yù)防睡眠障礙，戒酒是非常重要的。第2點(diǎn)，在心理上也一定要注意保持平穩(wěn)的心情，不要有太大的心理壓力，平時(shí)不要過于焦慮、緊張，對(duì)于預(yù)防睡眠障礙也是非常重要的。第3點(diǎn)，在白天適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育鍛煉，對(duì)于預(yù)防睡眠障礙也有重要的作用。第4點(diǎn)，一定要注意控制體重，體重過于肥胖的人有可能有睡眠呼吸暫停綜合征，這也是一種特殊類型的睡眠障礙的。除此之外，如果患者有心血管系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病也一定要及時(shí)治療。如果有這些疾病引起患者身體不舒服，也會(huì)出現(xiàn)失眠。
  語音時(shí)長 01:15”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-18 1556次

• 睡眠障礙癥
  睡眠障礙癥又稱失眠癥，是以入睡和或者睡眠維持困難所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量或者數(shù)量達(dá)不到正常生理需求，從而影響到人日間社會(huì)功能的一種疾病。對(duì)于失眠癥的治療是以綜合治療為主，其中包括：一，使患者了解睡眠的衛(wèi)生，糾正其不良睡眠習(xí)慣，必要時(shí)進(jìn)行一些心理干預(yù)。二，及時(shí)治療導(dǎo)致失眠的軀體疾病和精神疾病，比如胃病、牙病、咳嗽等軀體疾病，焦慮癥、抑郁癥等精神疾病。三，藥物治療，對(duì)于以入睡困難為主的失眠患者，可以服用短效類的鎮(zhèn)靜催眠藥物，例如唑吡坦。對(duì)于以早醒為主的失眠患者，可以服用長效的鎮(zhèn)靜催眠藥物，比如氯硝西泮、地西泮。對(duì)于醒后難以入睡的患者，以及睡眠質(zhì)量差的患者，可以服用中效類的鎮(zhèn)靜催眠藥，或者非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥，比如阿普唑侖、艾司唑侖、右佐匹克隆等。四，中醫(yī)治療，比如頭部、足底的穴位按摩，針刺治療以及中醫(yī)中藥的調(diào)理。
  語音時(shí)長 01:50”
  呂昕 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-07 58784次

• 睡眠障礙癥怎么治療
  病情分析：睡眠障礙癥主要是通過鎮(zhèn)靜安眠藥物進(jìn)行治療，常用的藥物包括阿普唑侖，艾司唑侖，氯硝西泮，佐匹克隆，右佐匹克隆，扎來普隆，褪黑素等等。此外，對(duì)于睡眠呼吸暫停引起的睡眠障礙癥，應(yīng)當(dāng)給予無創(chuàng)呼吸機(jī)輔助治療。意見建議：睡眠障礙癥的患者應(yīng)當(dāng)定期去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或睡眠科進(jìn)行隨診。患者需要完善多導(dǎo)睡眠圖以明確睡眠障礙的情況。此外，患者應(yīng)多吃新鮮果蔬，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-15 2901次

• 睡眠障礙癥掛什么科
  病情分析：睡眠障礙是要去看神經(jīng)內(nèi)科的，這屬于神經(jīng)內(nèi)科的疾病。睡眠障礙類型也比較多，比如包括失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙等多種疾病。意見建議：建議睡眠障礙的患者完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查，如果是睡眠呼吸暫停綜合征，要注意改變睡覺睡姿。如果是快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙，可以使用長效的苯二氮卓類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-18 1301次

• 什么是睡眠障礙癥
  睡眠障礙癥是指睡眠障礙，睡眠障礙通常是指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，患者需要及時(shí)就醫(yī)。睡眠障礙主要是年齡過大、精神壓力過大等原因?qū)е?，也可能是由于周圍環(huán)境嘈雜等原因?qū)е隆；颊邥?huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)間過長以及失眠等癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)活動(dòng)能力下降的情況，對(duì)自身的健康造成一定影響，建議患者及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 睡眠障礙癥是什么
  睡眠障礙癥是指睡眠障礙，睡眠障礙指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙，當(dāng)存在該情況時(shí)建議立即就醫(yī)。睡眠障礙可能是由于情緒過于激動(dòng)或者環(huán)境過于嘈雜等原因?qū)е拢部紤]是不良的作息習(xí)慣引起的?；颊呷菀壮霈F(xiàn)睡眠量過多以及失眠的情況，甚至出現(xiàn)說夢(mèng)話以及心跳加快的情況?；颊咝枰皶r(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-31 0次